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新鮮的小蝦米怎麽做

壹、蝦米菜脯煲飯

用料:白米155公克,蝦米20公克,菜脯30公克,蒜末20公克,紅蘿蔔丁30公克,水240公克,油1小匙,鹽1小匙

做法:

1.白米略洗凈,泡水1小時後瀝幹。蝦米與菜脯稍微沖洗幹凈,擠幹水份。

2.起壹油鍋燒熱,先放入蒜末爆香,再放入作法1洗好的蝦米與菜脯以中小火炒出香味,再加入泡好的白米略炒勻後盛起。

3.將作法2炒好的材料放入砂鍋中,加入紅蘿蔔丁及水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。

4.待作法3砂鍋內水分燒幹後轉小火,沿砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋撒上蔥花即可。

二、蘿蔔絲蝦米炒米粉

用料:米粉300公克,開陽30公克,胡蘿蔔80公克,蒜頭2粒,蔥1支,鹽1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,糖1/4茶匙,黑醋1大匙,豬油2大匙,水3/4杯

做法:

1.米粉泡水至軟後瀝幹,先入蒸籠以大火蒸15分鐘後取出,待涼切長段備用。

2.蒜頭洗凈切末;開陽洗凈泡水;蔥洗凈切粒備用。

3.胡蘿蔔削皮洗凈切絲備用。

4.炒鍋放入2大匙豬油,以中火燒熱至油溫120℃,依序爆香蒜末、蔥粒、開陽、胡蘿蔔,加入調味料(黑醋除外),煮開後再加入米粉炒熟至幹,最後淋上黑醋拌勻即可。

三、香菇蝦米肉餅

用料:豬肉肉頭250克,香菇5個,蝦米少許,鹽適量,生粉適量,糖適量,雞粉適量,清水適量,生抽適量,生油適量

做法:

1.香菇及蝦米洗凈後用清水浸軟。

2.將豬肉、香菇及蝦米剁碎。

3.加入適量鹽、生粉、糖、雞粉、清水攪勻後放置2個小時讓肉餅充分入味。

4.蒸之前再淋上適量生抽和生油,然後隔水蒸6-7分鐘即可。

四、粉絲蝦米節瓜煲

用料:蝦米100克,節瓜400克,粉絲75克,紅籮蔔50克,姜2小片,鮮冬菇20克,鹽、雞粉適量,油適量

做法:

1.將蝦米用清水洗幹凈後放碗裏用清水泡著。節瓜紅籮蔔去皮切成絲,鮮冬菇去菇蒂切成絲,粉絲用清水泡開。

2.用姜片下油起鑊,放節瓜爆炒至有點焦黃後,將節瓜蝦米鮮冬菇連水壹同倒進鍋裏煮,最後把粉絲紅籮蔔加進去煮軟,加鹽和雞粉調味即可。

五、桂花蝦米炒粉絲

主料:粉絲,幹蝦仁,雞蛋,豆芽,蔥花,鹽,白糖,蠔油

做法:

1、粉絲用水浸透,幹蝦仁泡開後切碎;

2、坐鍋點火倒油,放入蝦仁煸香,倒入粉絲翻炒,加少許水、蠔油、白糖、鹽調味,炒幹後備用,雞蛋打散加蔥花、鹽拌勻,入鍋中炒散至幹,將粉絲放入炒勻出即可。

六、蝦米芋頭粥

主料:芋頭300克,米飯(蒸)300克,

輔料:瘦豬肉75克,蝦米45克,洋蔥(白皮)30克,

調料:色拉油45克,鹽10克,白胡椒5克,大蔥30克

做法:

1.芋頭去皮,切滾刀塊;

2.蝦米用熱水泡軟;

3.在壹鍋內放入絞肉、蝦米和油蔥酥30克、色拉油,加蓋以高火烹調3分鐘;

4.取出放入芋頭,加蓋以高火烹調10分鐘;

5.再加入白飯和熱水、精鹽、白胡椒粉拌勻,加蓋,以高火煮10分鐘,撒上蔥花(切花)即可。

七、蝦米冬瓜

原料:蝦米10克,冬瓜500克,蔥10克,蒜2瓣,調料,鹽1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml),香油2茶匙(10ml)

做法:

1,準備材料,蝦米泡溫水備用

2,冬瓜去皮後,切成片,蔥切末,蒜切末

3,鍋中放油,倒入蒜末爆香

4,倒入冬瓜

5,倒入蝦米以及泡蝦米的水以及料酒

6,少煮壹會兒後,倒入適量的鹽,和蔥花,淋入香油,起鍋

八、蝦米柴魚高湯底

用料:蝦米4兩,柴魚片4兩,水5斤,蔥3支,姜3兩,昆布2兩

做法:

1、將蝦米、蔥、姜和昆布洗凈後,加入柴魚片和水燜煮約90分鐘左右;

2、再過濾出湯底即可。

九、油炸海米

用料:海米,油

做法:

1.海米沖洗幹凈,泡1小時至軟

2.徹底瀝幹水分

3.起鍋坐油

4.五成熱時放入海米

5.小火慢慢煎炸

6.炸的過程中會起泡泡,不斷翻炒

7.待泡泡非常密集時就可以關火了

8.晾涼

9.連油壹起裝入幹凈的玻璃瓶,密封放冰箱冷藏保存即可

十、長豆角炒蝦米

用料:長豆角,蝦米,蒜末,辣椒糊,油,鹽少許

做法:

1.長豆角洗凈切段,蝦米攪碎.

2.爆香蒜末和蝦米碎.

3.加入辣椒糊及長豆角翻炒.

4.放入鹽及水,加蓋燜至長豆角熟軟及水收幹就可以了.

十壹、蝦米炒韭菜

用料:韭菜150克,蝦米少許,生抽

做法:

1.韭菜洗凈切段。

2.蝦米用清水浸軟。

3.鍋內放少量油,燒熱後加入蝦米,爆香後加入韭菜。

4.炒至韭菜熟後加入適量生抽調味即可。

十二、蝦米白菜湯

用料:白菜心200克,蝦米50克,水發香菇5個,火腿50克,上湯、雞油、精鹽、味精各適量。

做法:

1、將白菜心切成長條,用沸水稍燙,撈出瀝幹水分。香菇擇洗幹凈,擠幹水分,壹切兩半。

2、蝦米洗凈,用溫水泡好。火腿切成長條。

3、鍋內加入上湯,投入火腿、香菇、蝦米、白菜心,調入精鹽,湯燒開後撇去浮沫,待白菜軟爛後調入味精,淋入雞油,盛入湯碗即可。

十三、冬瓜蝦米湯

用料:3碗水(750毫升),冬瓜400克,蝦米15克,雞味濃湯寶1塊

做法:

1、冬瓜洗凈去皮去籽切塊,蝦米用溫水浸泡片刻,發好後取出。

2、鍋中倒入三碗水,煮沸後加入家樂雞味濃湯寶壹塊,攪拌至溶解,再加入蝦米。

3、中火煮5分鐘後加入冬瓜,至煮熟後即可。

十四、蝦米肉餅

用料:豬肉,蝦米,鹽適量,生粉適量,雞粉適量,清水適量,生抽適量,生油適量

做法:

1.蝦米洗凈後用清水浸軟。

2.將豬肉及蝦米剁碎。

3.用適量鹽、生粉、雞粉、清水腌制2小時。

4.蒸之前再淋上適量生抽和生油,然後隔水蒸6分鐘即可。

十五、醬燒蝦米茄條

用料:茄子,蝦米,大蔥,食用油,雞精,郫縣豆瓣醬

做法:

1.茄子去蒂洗凈,切成長條.蔥切末.開洋用料酒浸泡。

2.茄條上鍋蒸熟(煮飯時跟米飯壹起煮就可以了)。

3.把蔥末,開洋跟郫縣豆瓣醬拌勻,下熱油鍋炒出香味。

4.接著倒入蒸好的茄條翻炒均勻,最後撒入雞精拌勻即可。