2、款式上應該要簡潔、大方、利落。衣服上不要有飾物，尤其是金屬、帶子或結。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為準。 樣式上袖口不要緊紮，以自然敞開為宜，褲腳以松緊口或紮繩為宜，因為瑜伽中有壹些仰臥後翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。
3、冬天的服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主，也可配長褲。
4、顏色盡量選擇清爽、淡雅的色彩，純色是最好的，這樣可讓妳的視覺神經放松，使自己快速平靜下來。 風格上，可以選擇具有印度民族風格的服裝，寬松自然，穿上即有壹種飄逸灑脫的神秘感。還有壹種是現代風格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身 材。如果練習高溫瑜珈，在高溫環境中，妳需要選擇壹款比傳統瑜伽服更吸汗、透氣的高溫瑜伽服。為了讓身體在高溫中迅速興奮，建議選擇濃烈的紅、綠、黃等顏色。
5、數量上壹般應準備兩套以上的瑜伽服,以便及時更換。總之，在練習瑜伽的時候讓妳的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給妳平靜、放松心情的瑜伽服才是首選。