1.功效：清熱解暑、養心安神、清涼除煩。可緩解中暑濕熱、心火旺、神昏等癥狀，促進睡眠和調整肝郁煩躁、心火亢盛等病癥。
2.禁忌：蓮子心是苦寒的，脾胃虛弱、氣血不足、身體虛寒的患者少用或避免使用。
蓮子心泡水喝的功效與禁忌：
1.功效：清熱解暑、養心安神、清涼除煩。可緩解中暑濕熱、心火旺、神昏等癥狀，促進睡眠和調整肝郁煩躁、心火亢盛等病癥。
2.禁忌：蓮子心是苦寒的，脾胃虛弱、氣血不足、身體虛寒的患者少用或避免使用。
蓮子心泡水喝的功效：
1.滋陰補腎：蓮子心富含多種營養成分，具有滋陰補腎的功效，能夠緩解精神疲勞、失眠等問題。
2.清熱解毒：蓮子心能夠消除體內的濕氣，清熱解毒，有助於緩解口幹舌燥、口渴等癥狀。
3.促進消化：蓮子心富含膳食纖維和多種維生素，有助於促進消化，預防便秘等問題。
4.強身健體：蓮子心還含有多種有益於身體健康的礦物質和蛋白質，可以起到強身健體的作用。
蓮子心泡水喝的禁忌：
1.蓮子心泡水後不宜長時間保存，最好當天飲用完畢，以免影響營養成分。
2.蓮子心泡水服用時，需要註意劑量，壹般不宜超過每天50克。
3.對於腎虛的人，蓮子心泡水也不宜過量，以免刺激腎臟。
4.蓮子心泡水不宜加糖等甜味劑，以免影響其功效。