約189.8公裏
起點：青浦區
1.青浦區內駕車方案
1) 從起點向正東方向出發，沿公園路行駛240米，右轉進入外青松公路
2) 沿外青松公路行駛2.2公裏，過外青松公路朱湘涇橋，右轉上匝道
3) 沿匝道行駛140米，過朱湘涇橋約620米後，直行上匝道
4) 沿匝道行駛1.5公裏，直行進入上海繞城高速公路
5) 沿上海繞城高速公路行駛13.2公裏，過同三跨線橋，朝上海市區/杭州/大港/G60方向，稍向右轉進入大港立交橋
6) 沿大港立交橋行駛2.0公裏，過大港立交橋，直行進入杭州灣環線高速公路
7) 沿杭州灣環線高速公路行駛4.4公裏，過滬杭跨線橋，直行進入滬昆高速公路
8) 沿滬昆高速公路行駛120米，稍向右轉進入杭州灣環線高速公路
9) 沿杭州灣環線高速公路行駛10.9公裏，過七仙涇橋約1.8公裏後，直行進入滬昆高速公路
2.沿滬昆高速公路行駛150米，直行進入杭州灣環線高速公路
3.沿杭州灣環線高速公路行駛34.9公裏，朝杭州/紹興/臺州/G15W方向，稍向右轉進入滬昆高速公路
4.沿滬昆高速公路行駛1.1公裏，過嘉興樞紐，直行進入滬昆高速公路
5.沿滬昆高速公路行駛1.0公裏，朝紹興/臺州/G15W方向，稍向右轉進入2號樞紐
6.沿2號樞紐行駛1.2公裏，過新橋約730米後，直行進入常臺高速公路
7.沿常臺高速公路行駛65.5公裏，過聯江橋，朝寧波方向，稍向右轉進入沽渚樞紐
8.沿沽渚樞紐行駛680米，過沽渚樞紐約70米後，直行進入杭甬高速公路
9.沿杭甬高速公路行駛38.8公裏，過余姚互通，在余姚/慈溪/S213出口，稍向右轉進入余姚互通
10.余姚市內駕車方案
1) 沿余姚互通行駛690米，過余姚互通，左轉進入雁湖北路
2) 沿雁湖北路行駛430米，左轉進入S318
3) 沿S318行駛5.9公裏，到達終點(在道路右側)
終點：陽明山莊溫泉大酒店