1、玫瑰花和加州脂花蜜棗搭配，可排除體內多余油脂，使身材苗條。
2、紫羅蘭和薰衣草搭配，可緩解宿醉，鎮定安神。
3、洋甘菊和薄荷搭配，能增加腸胃蠕動，改善胃脹氣，治療便秘。
4、菩提子花和薰衣草搭配，可以安定情緒，平靜心情。
5、玫瑰，洋甘菊和紫羅蘭搭配，可以瘦身減脂，消除莫名的緊張情緒。
6、玫瑰和話梅搭配，可以消除脹氣，便秘，快速排出體內垃圾及毒素。
花茶的禁忌如下：
1、 藥性溫的花和藥性寒的花搭配，易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。
2、沖泡花茶不宜用保溫杯，在高溫和恒溫條件下花草茶中含有的多種維生素和芳香物質會被迅速破壞，且泡出的花茶色澤變深，味道變澀。
3、沖泡時水溫不宜過高，容易造成營養流失。