浙江余姚屬於浙江省寧波市。
余姚，寧波市代管縣級市，位於浙江省東部寧紹平原。東與江北區、海曙區相鄰，南枕四明山，與奉化區、嵊州市接壤，西連上虞區，北毗慈溪市，西北於錢塘江杭州灣中心線與海鹽縣交界。總面積1500.8平方公裏。
余姚自古人傑地靈，是姚江學派的發祥地，寧波河姆渡遺址是國家級文物保護單位。2017年6月，余姚被命名國家衛生城市。2017年11月，獲評全國文明城市。2018年10月，入選2018年全國綠色發展百強縣市、科技創新百強縣市、全國新型城鎮化質量百強縣市。
余姚風景名勝
龍泉山在城區西隅，濱姚江。余姚古為淺海，山系淺海小島，因名嶼山，壹名靈緒山，山腰有微泉，幹旱不涸；龍泉古剎位於山東部，建於晉鹹康二年，為浙東古剎，以後屢毀屢建，至元始祖元貞二年重建有3閣5院，3亭1寺，占山之壹半。
中天閣原為龍泉寺中壹部分，五代時建，取意於唐朝詩人方幹《登龍山絕頂》詩中：“中天氣爽近是河壹句”，明王陽明兩次講學於此，嘉靖間立陽明牌位祀之，曰新建伯祠，東建海日祠祀文成父尚書王華，二祠統稱曰二王祠；龍泉石井位於中天閣東北處，茂林修竹間，古井終年不涸，因曰龍泉井。