蘿蔔燉排骨
材料
白蘿蔔500克,豬排250克,料酒,精鹽,味精,蔥。
做法
1、將豬排剁塊,白蘿蔔切大塊(切成圓塊後,再壹切為半圓塊),蔥切段。
2、豬排入鍋,加適量清水,滴料酒(黃酒要多,去肉腥),水開改文火,燉至肉可脫骨,再入白蘿蔔、蔥燉熟。
3、撇去浮油,加入精鹽、味精調味即可。
小訣竅
不可多燜,不然蘿蔔易爛。
蘿蔔燉排骨
材料
排骨3根,蘿蔔1個,油、鹽、醬、醋、雞精適量,大蒜子1個,蔥少許。
做法
1.蘿蔔壹個,切成半厘米厚度的片。排骨三根,剁成小塊。大蒜子剝皮。姜絲。
2.油鍋8分熱後放入排骨,翻炒3分鐘,放入姜絲,待排骨泛白後放入蘿蔔,翻炒1分鐘後放入鹽,蒜,加半碗水煮開。
3.倒入燉鍋中加水小火燉。15分鐘左右,可以聞到蘿蔔的香味。放入少量雞精即可出鍋。陳盤後放些許蔥花。
玉米胡蘿蔔燉排骨
材料
甜玉米2顆,胡蘿蔔1顆,腔骨若幹。
做法
1.玉米斬成段,須子洗凈備用,胡蘿蔔切成大塊備用。
2.腔骨汆湯後用冷水將血沫子洗凈擺入砂鍋中,放入玉米與胡蘿蔔加入足夠量的冷水,水開後大火20分鐘轉至小火煨1小時,按個人口味調入鹽即可。
白蘿蔔排骨湯
材料
豬排骨600g,白蘿蔔350g、鹽、胡椒粉、香菜、蔥、姜、大料、香葉各適量。
做法
1、排骨洗凈,用冷水浸泡30分鐘,將血水泡出來。
2、排骨泡出血水後,放入鍋中焯燙,撈出備用。
3、姜、蔥、大料、香葉放入鍋中,放入焯水後的排骨,加入適量的水,加蓋煲1小時。
4、白蘿蔔去皮洗凈,切成滾刀塊。
5、湯煲了1個小時後,放入蘿蔔繼續煲至蘿蔔熟透。
6、加入食鹽和胡椒粉,攪拌均勻,最後撒些香菜,即可將白蘿蔔排骨湯盛出享用。
白蘿蔔海帶排骨湯
材料
排骨1500g,白蘿蔔300g,幹海帶50g,油適量,鹽適量,小蔥適量,姜適量。
做法
1、將排骨斬成小塊,沖洗幹凈,煮上壹鍋開水焯燙排骨,倒掉焯燙排骨的汙水,洗凈排骨,換上壹鍋清水,將排骨還有蔥段和姜塊投入鍋中。
2、大火煮開,小火燉煮1小時即可得到壹鍋原味排骨濃湯,將幹海帶泡開,隨意切成小塊。
3、白蘿蔔切片鍋裏,倒少量的油,先下蔥炸鍋,再下蘿蔔和海帶。炒均加鹽調味。
4、舀幾勺原味排骨濃湯入鍋,蓋鍋,將蘿蔔煮熟就好了。
紅白蘿蔔排骨湯
材料
白蘿蔔半根,胡蘿蔔2根,肋排1斤,姜4片,鹽,醬油1勺,蔥1根。
做法
1、排骨洗凈切成3-4cm的段,放入高壓鍋,加水,沒過排骨約3cm,加入鹽和姜片。
2、水煮開後,去掉浮沫。試湯的鹹淡,調整鹽的用量。蓋上鍋蓋,上汽後煮3分鐘,關火。
3、白蘿蔔、胡蘿蔔切成排骨段壹半大的小方塊,放入高壓鍋煮至上汽後3分鐘。
4、最後放入醬油和蔥段即可。