早春時節花粉、柳絮較多，皮膚容易過敏，且此類患者大多有壹個***同的特征，就是皮膚角質層較常人稍薄，皮膚較嫩、較白，多為幹性肌膚。這種皮膚過敏該如何“自救”呢？除了遠離過敏源，以下3點也要特別註意。
紅腫需鎮靜
面部出現紅腫或者泛紅發癢後，應該用涼水和溫和的潔面乳清潔面部，在水分還未完全幹透時，塗上薄薄壹層凡士林，並身處陰涼的環境，能迅速鎮靜肌膚。避免使用熱水洗臉，以免加重對皮膚的刺激。
慎選護膚品
敏感性肌膚者在用護膚品時壹定要看清成分，其中的香料、酒精、某些防腐劑有可能成為皮膚過敏的源頭。第壹次使用時可以先在手上或耳後部位試用，確定沒問題後再用在臉上。尤其需要註意的是爽膚水，市面上許多爽膚水都含有酒精，而酒精會讓皮膚發紅，對敏感性肌膚更會造成刺激。如發現自己對化妝品過敏便應立即停止使用，切勿讓肌膚情況惡化。
多補充維生素C
體內缺乏維生素C易引起肌膚粗糙、幹燥脫皮、炎癥等。因此，可以多吃壹些含維生素C豐富的蔬果，幫助皮膚增強免疫力，對抗外來過敏源。