5個方法 快速消除青春痘洗臉法

3分鐘法 1、先準備壹條幹凈柔軟的幹毛巾和壹塊 *** 性小的中性肥皂； 2、把香皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。 3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約壹拳遠，壹邊噴淋面部（用熱水），壹邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。 4、用幹毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。 5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。 本法必須早晚各壹次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。 紗布洗臉法： 在應用3分鐘法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術： 1、準備壹條毛巾，香皂和壹塊紗布； 2、先將紗布折成壹小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處； 3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部； 4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有 *** 或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」（見下文），等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。 5、中級洗臉法第壹周每隔兩天洗壹次，第二周隔壹天洗壹次，第三周每天洗壹次。 高級洗臉法： 中級洗臉法進行壹個月後，若有效果可轉入本法。 1、準備香皂、毛巾和壹幅棉布白手套（質地薄的好），並把其中壹只手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套； 2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部； 3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴； 4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦幹。 超級洗臉法： 前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。 1、準備香皂、毛巾和壹把輕柔型的兒童用牙刷； 2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許； 3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的幹毛巾擦幹臉上的水分。 緊急洗臉法： 此法不但對青春痘，而且臉上較多者也可應用。壹般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚幹燥，很難過。此時，就用本法來處理。 1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成漩渦； 2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然後把臉浸入另壹個裝有幹凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫； 3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘；