家庭防輻射的辦法如下：
1、盡量少使用電器，少看電視，少玩手機或電腦。
2、不要長時間開電器，臥室最好不要放電器，電吹風可能是輻射王，盡量少用。
3、微波爐只插電未使用也輻射，保持壹定的安全距離，遠離微波爐。
4、墻上塗抹特種防輻射塗料。
5、電腦至少壹米以外。
6、電視與人的距離應在四至五米。
可以防輻射的植物
1、垂葉榕可以改善房間的濕度，有益於皮膚和呼吸。同時還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣，凈化混濁的空氣。
2、吊蘭可以很好的凈化空氣，並且還可以吸收很強的有害氣體。
3、虎刺梅是壹種抗輻射花，能吸收室內空氣中的汙染元素，花朵越鮮艷則說明室內空氣越幹凈。
4、虎尾蘭不但可以排毒，白天還可以釋放大量氧氣，吸收輻射的能力也很強。