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橄欖油有什麽作用?

很多人都聽說過橄欖油,但是不知道橄欖油究竟是拿來怎麽用的。其實橄欖油所含的營養豐富,易被皮膚吸收,具有很好的護膚美容效果,而且不僅可以用來護膚,還可以用來護發。橄欖油也可以作為食用油在烹飪方面發揮作用,它的作用如此之廣泛,下面讓我們看看橄欖油具體能用來幹嘛呢?

1.炒菜

可以在炒菜時直接倒入橄欖油,和菜肴壹起翻滾,使用方法和其他植物類油基本相同。用橄欖油做出來的飯菜鮮美,味道可口,是橄欖油最基本的使用方法了。

2.護膚塗臉

在每天清潔完面部肌膚後,將橄欖油作為保養品直接塗抹到臉上,天然無刺激,使用含量適中,避免過於油膩,可以起到很好的保濕滋潤皮膚的效果。另外橄欖油也可以用來卸妝,直接作為卸妝油使用。

3.抹頭發

頭發幹枯受損怎麽辦?橄欖油幫妳解疑難。在洗頭發的時候在護發素裏加入幾滴橄欖油,就能夠起到很好的護發效果。每晚睡覺之前用橄欖油塗抹發梢,能夠防止頭發分叉幹枯,使頭發更加順滑。

4.溫馨提醒

橄欖油在國際上是有分類的,並不是所有的橄欖油都適合用來食用和護膚護發,只有特級初榨橄欖油是最天然,質量最好的橄欖油,這種橄欖油用來食用是非常營養健康的,用來護膚護發的吸收保養效果也是很好的。註意要使用優質橄欖油哦!