1. 從草原天路的東線入口進入（東線入口在張北縣和崇禮縣交界處）。
2. 沿著草原天路往西走，到達狼窩溝收費站。
3. 順著收費站往北走，大約40公裏後到達中都草原。
4. 在中都草原附近，有壹條通往壩上草原的公路，可以沿著這條公路前往壩上草原。
以上是從草原天路到壩上草原的大致路線，建議在出發前咨詢當地旅遊部門或者查看相關旅遊攻略，以確保旅行的安全和順利。