6個導致皮膚暗黃的因素以及解決方法
皮膚暗黃因素壹
黑色素沈澱
觀察臉部的膚色是不是比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深壹些?防曬的工作不到位,就會導致肌膚黑色素沈積,而在暴曬之後的皮膚,其角質層會受損,導致皮膚表面觸摸起來很粗糙,臉色自然也是變得暗黃。
解決方法
防曬防曬!每日不能忘了防曬!並且墨鏡、防曬衣都用上!否則易導致皮膚表面觸摸起來很粗糙,臉色自然也是變得暗黃。
皮膚暗黃因素二
角質層氧化
角質層氧化是妳變成“黃黑皮”的重要原因。暴曬在紫外線(玻璃 地面也會折射紫外線、還有空氣汙染等等,這些都會導致肌膚產生自由基,帶來角質層的老化。
解決方法
平時護膚,多選擇具有抗氧化抗衰老功能的護膚品(蝦青素,視黃醇,煙疏胺等),飲食上多吃富含維生素的食品(聖女果,玉米,胡蘿蔔等)。
皮膚暗黃因素三
老廢角質堆積
皮膚的老廢角質如果沒有正常的代謝會堆積在皮膚表面,今肌膚觸摸起來十分粗糙,這也今黑色素難以代謝,還會伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等皮膚問題。老廢角質不去掉,用美白護膚品也難以有好效果。
解決方法
去角質後再進行美白補水-去角質不能太過頻繁,不然會傷害皮膚。幹性皮膚2-3周壹次,油性肌膚1周壹次。
皮膚暗黃因素四
鎖水能力不足
肌膚缺水、鎖水能力不足會使皮膚變得十分幹燥,當肌膚嚴重缺水時,角質層的調節功能就會下降,這時候,也會今壹些汙垢、細微灰塵都沈積在皮膚表面,這也是導致肌膚暗沈的重要原因。
解決方法
先補水再進行美白護膚。壹周敷2-3次面膜或者用爽膚水敷水膜,再美白才能更好的吸收。
皮膚暗黃因素五
生物鐘不規律
經常熬夜的人,身體進行代謝修復的時問就相對較少。這樣我們內臟不能完全達到休息,汙穢容易在人體內沈積。長此以往就容易出現黑色素沈澱,引起色斑、黑眼圈或是膚色暗沈的問題。
解決方法
很簡單!美容覺永遠是很好的護膚方式~要養成壹個良好的作息習慣。(晚上10點前休息,既屬於美容覺 )。
皮膚暗黃因素六
很愛吃甜食
平時看到奶茶、蛋糕甜食就邁不開腿的人要註意了~~平時攝入的糖分太多也會導致皮膚暗黃!糖化後的膠原蛋白和彈力蛋白失去彈性,會讓皮膚變得松馳衰老,暗黃老氣!
解決方法
抗糖化=抗老化!控制自己的飲食,多吃蔬菜水果~(秋葵,納豆,淮山等 )。