新鮮黃花菜怎麽做 新鮮黃花菜的三種做法

1、清炒：摘掉新鮮黃花菜的花蕊清洗幹凈，燒開壹鍋水將菜放入煮3分鐘，就能將它所含的秋水仙堿毒性除盡，撈出後用冷水沖洗幹凈瀝幹水分，在鍋中熱油爆香蔥、姜、蒜，加入適量的生抽倒入黃花菜，翻炒均勻沾滿湯汁加入適量的鹽後出鍋。

2、涼拌：摘掉黃花菜花蕊清洗幹凈放入開水中煮2～3分鐘，去除它的毒性，然後撈出放進冷水中冰鎮壹下，徹底晾涼後捏掉多余的水分放入盤中，再把剁碎的蔥姜蒜末以及適量的鹽、生抽、陳醋、芝麻油、辣椒油倒入盤中攪拌均勻即可食用。

3、煮湯：將黃花菜洗幹凈放入開水中焯壹下，還可以再在鹽水中浸泡壹下去除毒素，把豬肉洗幹凈切成肉條或肉片，在肉片中加入適量的澱粉、雞蛋、調料粉拌勻，熱鍋倒油後加入肉和黃花菜翻炒均勻，添加適量的鹽翻炒幾下倒入清水煮開再煮壹分鐘即可。