(i)進攻位置
1.四分位
a)通常四分位是攻方隊長四分位就像是部隊裏的少尉,他必須帶領球隊執行教練所布置的戰術,有些時候,四分衛也會根據場上的情況對教練達到布置進行變動,例如,當對方防守已經識破了進攻戰術時,四分衛會說被察覺,然後迅速改變為其他戰術。
b)當四分衛給出明確口令時,球會被遞到四分衛手中,於此同時壹場功防開始展開.因為通常情況下球都是由四分位傳出,所以四分衛必須擁有很好的傳球技術,同時四分衛又必須擁有較快的速度,以便在將球傳出之前躲避對方防守隊員(在球傳出前,對方的防守隊員的目標只有壹個人----四分衛)。
c)四分衛必須足夠強壯來抵抗與對方防守隊員身體接觸另外四分位必須在短時間內做出決定,將球傳出(在比賽中,會有各種情況會發生)在比賽中如果球不是由四分傳出,那麽四分衛在這檔進攻中接任何向前的傳球----進攻傳球,向對方陣地方向的傳球。
2.跑鋒:
a)跑鋒可分為半跑鋒和全跑鋒,在比賽中這兩種跑鋒通常擔任相同的責任並且在靠近四分位的位置開始壹輪進攻,例如.阻擋對方防守隊員,沖向我方四分位,或是在接到遞球後進行特定的跑動.
b)半跑鋒在跑位時,通常會式著躲避對方的防守隊員,而全跑鋒則會使用自己強壯有力的身體,穿過對方的防守線,使球隊推進更多的碼數或得分
3.外接手:
a)外接手的基本責任啊按照計劃在較遠的地方進行跑動從而在躲避對方防守的同時接到傳球,通常外接手非常的敏捷,能輕松的變向,從而甩掉對方防守隊員----好的外接手能靈巧的接住那些非常難接的球
4.阻擋線隊員(進攻線衛):
a)這是進攻隊中的防守位置，進攻線衛將對著對方的防守隊員排成壹隊—阻止對方防守隊員擒殺四分衛，進攻線衛可以推開對方防守為進攻的持球球員創造進攻窗口。
b)和四分衛壹樣，進攻線衛不能接進攻方向的傳球。
5.邊鋒
a)邊鋒是進攻線衛與外接手的混合型球員。
b)邊鋒站在進攻線衛與外接手之間，所以邊鋒在有些情況下可以接球而在另壹些情況下邊鋒可以選擇阻擋對方球員。
c)邊鋒必須比外接手強壯，但邊鋒必須有能力接住傳球。
d)進攻方只能有壹個邊鋒，邊鋒壹般站在進攻線衛的左側或右側，邊鋒所在的壹側被稱為“強側”，當然另壹側就為“弱側”。
(ii)防守位置：
1.防守線隊員(防守線衛)
a)防守線衛是為了擒殺四分衛和持球球員而存在的。而在那之前，防守線衛會被進攻線衛所阻擋。因此防守線衛通常是隊中最壯的。
2.線後衛
a)先後衛是多方面的防守隊員
b)首先先後衛可以攔截穿過防守線衛的進攻球員。
c)其次，線後衛可以隨著進攻方外接手跑動，阻止外接手成功接球。
d)三至四名隊員可以擔任此位置，他們必須有壹定的速度，力量和反應力。
3.防守鋒
a)防守鋒是全隊最後壹道防線，他們負責防守後方，防守鋒可分為，安全衛和角衛。
b)安全衛通常在後場的中心正對著球，而角衛通常在球場後方的壹側。
c)防守鋒必須猜測進攻方持球隊員的動向，從而進行阻截，斷球或是停止對方推進。
(iii)特別球員
1.定位踢球員：這名球員可能是隊中壓力較小的球員，他負責開球和踢“帶球觸地進攻”球—在達陣後的附加分。
2.騰空踢球員：此球員必須有能力淩空將球射的夠高夠遠，同時還要夠準。
3.托球員：此球員通常有隊中的預備四分衛擔任，他必須在接球後把球在地上托住以便定位踢球員踢球。
4.空接員：此球員必須在開球或騰空踢後將球接住並且推進，此球員必須有過人的速度。
(II)開球時球員的位置
1.進攻方必須至少有7名球員在線上。
2.進攻方不在線上的球員必須至少退後1碼。
(例外：發球的球員)
3.在做好爭奪或模擬爭奪3分的姿勢後，內線上球員不能突然移動。
4.發球前雙方隊伍的任何壹名球員都不能進入中區(neutral zone)。
5.設定後，進攻方的任何壹名球員都不能沖鋒或突然移動，這種行為將導致防守方認為發球已經開始。發球線1碼以內防守方的任何壹名球員都不能為了導致進攻方錯誤發球而突然移動。
6.如果合法接球員改變身份，裁判必須在該名球員向他報告後提醒防守方隊長。
7.除了壹名跑鋒以外，進攻方所有球員開球時都必須固定好，該名跑鋒可作與發球線平行的移動或向後移動(不能向前移)。
8.在攻防轉換或集合(huddle)後，所有進攻方的球員都必須馬上突然停止至少1秒鐘以上，手、腳、頭都不能移動，身體也不能搖動。
9.如果四分衛被裁定明顯企圖導致對方越位，則判該四分衛“非法移動”(罰5碼)。