應該及時補充水分、適當服用益生菌、降低奶粉濃度、適當補充果泥，用這些方法能有效降火，不會對寶寶身體造成不良影響。
我家寶寶最近喝奶粉有點上火便秘，這是應該盡快給寶寶降火降火的有效方法就是及時給寶寶補充水分。特別是年齡比較小的寶寶不能添加太多輔食，這是讓寶寶喝溫開水，就是有效的降火方法。多喝水能軟化大便，有利於大便排出，如果寶寶便秘極為嚴重，還可以適量的使用開塞露，讓寶寶盡快排出幹燥的大便。
寶寶喝奶粉有點上火，便秘的時候要具體情況具體對待，如果他是奶粉和母乳混合餵養的話，可以先減少奶粉的食用量，讓孩子多吃母乳，而且媽媽可以適量多吃壹些水果和富含膳食纖維的食物，這樣乳汁中會含有更豐富的營養，能讓寶寶的腸胃得到調理，會讓寶寶便秘的癥狀減輕，也能起到很好的降火作用。
寶寶喝奶粉有點上火，便秘的時候還可以適量給寶寶吃壹些益生菌益生菌進入寶寶腸道以後能調節腸道菌群改善便秘情況，並且能加快腸道蠕動，維持腸胃健康會保持，大便通暢，大便能正常排出，以後寶寶上火的癥狀也能隨之減輕。
降低奶粉濃度，多喝溫水能緩解寶寶出現的上火和便秘癥狀，給寶寶沖奶粉的時候可以適當沖的稀壹些，讓他多喝，加快身體的新陳代謝，會起到很好的降火作用，如果寶寶的年齡已經超過了5個月，可以適量給寶寶喝壹些果汁或者果泥，更可以給他添加壹些富含膳食纖維的輔食，這樣也能促進腸胃蠕動加快大便排出能降火通便，會讓寶寶盡快恢復健康。另外年輕的媽媽在餵養孩子的時候要註意，如果寶寶壹直吃奶粉就要註意水分的補充，不能認為寶寶喝了奶粉身體就不缺水了，每天要多次給寶寶喝溫開水，只有這樣才能避免上火和便秘的癥狀出現。