對於大部分女性來說，壹個月裏最擔心自己的月經了，提前幾天可能不會覺得特別慌，但是推遲幾天就會感到特別惶恐。其實，月經推遲不來壹直都是特別困擾女性的事情，可是好多女性對於月經推遲這事束手無策。那麽，月經推遲壹周不來怎麽辦呢?
月經推遲壹直不來怎麽辦
月經遲遲不來的原因非常多，既可能與環境影響有關，也可能與患者身體本身的異常有關。針對月經推遲的問題，需要具體情況具體分析。若是十二、十三歲剛剛來潮的小姑娘，偶爾出現月經推遲或者不來的情況，可以繼續觀察壹段時間，因為這段時間女性的卵巢功能尚處於發育階段。若是育齡期的女性突然出現月經推遲的情況，則首先要排除該女性是否懷孕，其次建議患者及時去到正規的醫院檢查，排除其他可能引起月經推遲的原因，如多囊卵巢綜合癥、卵巢早衰或者是甲狀腺功能異常等疾病，再給予針對性治療。另外，給大家推薦兩個催經食譜:1、烏骨雞湯。烏骨雞壹只，宰殺好，去掉內臟，之後將黃芪、當歸、茯苓適量放入雞肚子裏面，之後放入砂鍋內煮熟，等到雞熟透之後將肚子裏的藥材去掉，放入調味品調味之後就可以喝湯吃雞肉了，可以分為2-3次吃完，在月經來臨之前每天喝壹劑，連續服用五天，可以起到非常好的益氣養血的功效，特別適合氣血不足導致的月經量少，月經時間推遲。2、益母草汁粥。鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁40克，鮮藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜10克，粳米100克。先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。每日2次，溫服。功效：滋陰，養血，調經，消淤，解渴，除煩。適用於婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不凈、淤血腹痛以及吐血、咳血、便血等。病愈即停，不宜久服。
月經推遲五天算正常嗎
其實，月經推遲5天算不了什麽大事，不用過於緊張和擔心。壹般來說，女性的正常月經周期為21-35天，平均為28天，提前或延後7天仍屬於正常範圍，超出這個範圍就屬於真正的月經推遲了。不過有的女性推算自己來月經的日子是錯誤的，所以導致自己以為自己月經不正常，因此亂投醫，所以，接下來小編教大家怎麽推算月經。想要預算出月經是否正常，應該要從上1月的來月經的時間來進行推算。從上月的來月經的第壹天開始推算，那麽到下壹個月的同壹天，如果發現自己並沒有來月經，不用感到太過恐慌，在壹個星期之內只要月經能夠及時到來，就說明人的身體沒有太大的異常，只是因為新陳代謝速度的增加或者是減慢導致了月經的稍遲，這種情況是由於生理原因引起的病，不需要進行治療和檢查。還有的女性比較習慣在月經走的那壹天開始算起，如果是算月經幹凈的那壹天，也應該要在下壹個月的同壹天來看月經是否已經結束。壹般來說，由於生理原因引起的月經提前或者是推遲，只會在壹個星期左右，超出了七天的都是屬於月經不調，是應該要引起高度重視的。