1、拔牙後要怎麽護理
牙拔除後，應遵照醫囑咬緊棉球或紗卷，過半個小時吐掉，兩個小時以後再進食。咬棉球和紗卷是為了壓迫止血，而咬的時間過長，會阻礙血塊的形成。壹般在拔牙後創口內充滿的血液約於15分鐘左右即可形成血凝塊而將創口封閉。血塊的存在有保護創面，防止感染，促進創口正常愈合的功能。如果血凝塊因故脫落或形成不良，或者根本沒有血凝塊形成，則創口愈合緩慢，會出現拔牙創口感染，疼痛的可能性大大增加。麻藥壹般在兩個小時左右失效，所以拔牙後兩個小時以後再吃東西比較合適，拔牙當天不能吃過硬，過燙的食物，宜吃些溫軟的半流質食物。拔牙後切忌立刻洗熱水澡或用熱水洗臉，因為傷口碰到熱水，溫度升高，促進血液循環，毛細血管滲出增多，加重了局部水腫。
拔牙當天不能喝酒，不能吸煙。酒精的刺激會使傷口出血，吸煙會阻礙傷口的愈合。病人當天宜多休息，不宜激動和煩躁不安。情緒激動會使病人血壓升高，引起拔牙後出血。對於某些患有系統性疾病，(如糖尿病、慢性腎炎等)的病人，以及免疫力低下的患者，術後還應該服用壹定劑量的消炎藥，以防止傷口感染。有出血傾向的病人，還應該服用止血藥。拔牙後的當天不能漱口。刷牙時應註意保護傷口，以免血塊破壞，引起傷口感染。也不要用手指或牙簽等硬物去挖傷口，也不耍用舌頭去舔傷口。拔牙後當曰24小時內，口腔中的唾液仍有淡紅色血水混合物，這屬於正常現象。如果拔牙後2～3小時，傷口仍出血不止，可以吐出鮮紅血塊，就應該去醫院就診。
患者拔牙後日常保健方法有哪些呢?以上就是拔牙術後護理的介紹了，希望能幫到您。臨床專家指出，拔牙雖然危害大，但是只要您能選擇正規口腔醫院進行規範治療，並且在後期做好拔牙後的康復護理工作能很快康復。
2、牙齒要怎麽護理才好
壹：選擇適合的牙刷。
根據每個人的牙齒大小和好壞不同，應該為自己選擇適合自己牙齒的牙刷，每天都要刷牙，所以牙刷的選擇也是非常重要的。有的人的牙齒比較怕酸，是比較敏感的牙齒，所以不要用硬的牙刷，盡量選擇軟的牙刷，而有的人牙齒比較大，那麽就可以選擇多壹些毛的牙刷。
二：註意刷牙的技巧。
想將牙齒刷幹凈不是用很大的力氣就可以的，而是要有壹定的刷牙技巧。刷牙齒的時候不要用很大力氣來刷牙，而是要輕輕地刷牙，方向也不是只有左右，上下也要刷，這樣才能全方位地將牙齒刷幹凈。在好的牙刷也需要妳的刷牙技巧，對於牙齒，上下左右，前後都是要全方位地刷幹凈的，這樣牙齒才有受到護理。
三：註意飲食。
有的人很會吃辣和冰的東西，但是這不代表妳的牙齒就受得了，有的人盡管平時和隨自己的意，想吃什麽就吃什麽，沒有顧及到牙齒是否能夠忍受得了。也許妳在吃的時候牙齒沒有發生什麽不好的事情，但是漸漸的牙齒的抵抗力會慢慢下降，因此平時生活中要多加註意飲食，太過辛辣和冰涼的東西就少碰了。
四：定期去護理牙齒。
牙齒對於我們每壹個人來說都是非常重要的，從少年到老年都是要重視牙齒的，有壹口好牙，那麽單單平時的刷牙對於牙齒的保護還是不夠的，如果有條件的話盡量定期去醫院給牙齒做個檢查，然後進行壹定的保養和護理，這樣的牙齒才能變得更好。
五：日常要註意口腔衛生。
壹日三餐前後都要註意口腔衛生，壹天三次刷牙壹定要都做好，最好是飯後刷牙，因為每壹次吃完東西都有可能有食物殘渣留在牙齒上，所以每餐的牙齒護理壹定都要做到位，不要懶而讓牙齒變得不健康。飯前也要註意漱口，這樣口腔才幹凈。
六：不要熬夜。
熬夜除了傷身體以外也容易讓牙齒變得不健康，很多熬夜的人都很容易上火，也就是說會讓牙齦出血，這對於牙齒來說是非常不健康的，所以不要讓自己熬夜，白天不要睡太多，晚上早壹點睡，這樣身體好，牙齒也會跟著好。