張惠妹關於她的身體狀況，我們並沒有太大的願望，不過壹般的明星都很有紀律性，因此我們在見到張惠妹發福的時候，首先想到的就是她這是什麽情況？妳是因為身體不適，或是因為打了某種荷爾蒙藥而變得肥胖？
張惠妹曾經回復說，她之所以會長胖，主要是工作上的緊張和不健康的作息時間，還有張惠妹平時最愛喝的就是牛奶和水，所以才會長得這麽肥，後來她去了壹家夜店，參加了更多的社交活動，讓她的體重增加了不少，這讓她的體重增加了不少。她並不知道，張惠妹身上也有壹種肥胖的毛病，她壹發福就很難減肥，而且她也不愛鍛煉，需要鍛煉，但是她的身體實在是太胖了，她不得不停止高負荷的鍛煉，這樣就形成了壹個怪圈，讓她成為了壹名身材魁梧的惠女未。
所謂“過勞肥”，就是因為工作的關系，讓許多工作上的人都長了壹身的贅肉，其實在娛樂圈裏也有不少，不過因為工作的關系，公司的管理，這些事情都會在短時間內痊愈，像張惠妹這樣的歌手，又從來都不是靠臉說話的，在減肥的前期，她並沒有受到太大的關註，這也是為什麽她會越來越胖的原因。
張惠妹最鼎盛的時候，體重達到了200公斤，這個重量對於她來說，實在是太大了，對她的身體和身體造成了極大的傷害，甚至有人認為張惠妹就是壹個不安分的明星，作為壹個明星，她有足夠的時間和精力來修復自己的身體，可是無論輿論如何叫囂，都沒有辦法讓張惠妹重新變得纖細。
張惠妹在2019年成為《聲入人心》的出品人之後，並沒有什麽起色，大概是因為她的身材太過肥胖，所以無論她怎麽打扮，都掩蓋不住她那肥胖的身軀，穿著壹雙高跟鞋，看起來有些可笑。
我們有沒有想過要吃胖？其實也不是，回想壹下張惠妹這些年的發福，也不是壹天之內就胖了壹圈，粉絲們更在意的不是她長得漂亮，而是張惠妹四十七歲了，還沒有嫁人，誰都不希望她長得太健康亮起來。
自從她在1996出道以來，張惠妹的聲音伴隨著我們二十多年，我們可以忍受中年人的肥胖，但是張惠妹卻是壹個貪得無厭的人，她將自己弄得像個圓球壹樣，我想，她不可能將所有的責任都推到我們身上，而她的姐姐們，也沒有超過200公斤，所以，我們也想讓張惠妹重拾自我，好好減肥！