我以自己多年的隱形眼鏡佩戴經驗為大家總結了壹下幾個佩戴要點：
首先，清潔雙手和隱形眼鏡，避免細菌和灰塵的汙染。用不含油脂、乳液的中性肥皂洗手，用不掉毛的幹凈毛巾擦幹。將隱形眼鏡從保養盒中取出，用專用的護理液清洗，並檢查是否有破損或異物。
其次，要區分隱形眼鏡的正反面，避免佩戴不舒適或影響視力。隱形眼鏡的正面是碗狀的，邊緣向內彎曲；反面是碟狀的，邊緣向外翻起。可以用食指將隱形眼鏡托放在指腹上，對著光線觀察其弧度。
再次，要正確佩戴隱形眼鏡，避免損傷眼睛或掉落鏡片。對著鏡子，壹只手的中指拉下下眼皮，另壹只手的中指或食指翻起上眼皮，露出黑眼球。將托放在食指上的隱形眼鏡輕輕覆蓋在黑眼球上，向下看，讓鏡片自動吸附在眼球上。
最後，要檢查和調整隱形眼鏡的狀態，避免不適或模糊。松開手指，閉上眼睛，轉動幾下眼球，讓鏡片貼合在正確的位置。睜開眼睛，看看是否有異物感、幹澀感、刺痛感等不良反應。如果有，可以用護理液或者重新摘下清洗鏡片。