每天洗頭發不會導致脫發，讓妳脫發的是妳不良的生活習慣和洗頭習慣。
01、每天洗頭導致脫發是謠言很多人都說不能壹天洗壹次頭，頻繁的洗頭會導致頭發更容易脫落。其實這種說法是不正確的，頭發的脫落與毛囊的松動有關，而與洗頭的頻率無關，毛囊松動就會造成頭發的脫落。人的身體是會新陳代謝的，每天脫發是正常的生理現象，不必過於擔心。
且洗頭還能幫助將那些脫落的頭發洗掉，不讓其長時間停留在頭上。是否每天洗頭最終還是要看妳的膚質，頭發油就每天洗壹次，不油就兩三天壹次為宜。
02、不良的生活習慣易造成脫發不良的生活習慣如熬夜就是壹個造成脫發的很大原因，長時間的熬夜會導致身體的新陳代謝頻率極度不正常，身體無法正常工作，從而連頭發也被影響到。熬夜會導致人的頭腦壹直處於緊繃狀態，使大腦供血不足，而大腦的供血不足就會影響到頭發的生長，使其會產生萎縮等現象。
就是這個原因，長時間熬夜或者用腦過度的人就會脫發嚴重。比如程序員這個職業需要長時間動腦，因此很多程序員都年紀輕輕就禿了頭。
03、錯誤的洗頭習慣也會導致頭發脫落不僅是不良的生活習慣，錯誤的洗頭方式也是導致頭發脫落的重要原因。很多人洗頭都會用力抓撓頭皮，這會使頭皮受到損傷，毛囊也不可避免的被傷到，很多原本不應該脫落的頭發也會被抓下來，脫發就很明顯了。
其次，洗完頭以後，吹頭發這個程序也需要引起重視。如果吹風機離頭發太近，會使頭發被吹風機燙到，也會因此變得更加幹燥，也更容易造成其脫落。
所以，導致頭發脫落的並不是每天洗頭的方式，而是平時的不良習慣。