女人為啥來事之前心情總是鬧心呢

妳好，月經前體內激素水平發生改變，有的人改變的多有的人改變的少，有的人會情緒改變的情況，這是正常經前期反應。女性平時應註意保持精神愉快，避免精神和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。齡婦女在應屆月經前7～14天（即在月經周期的黃體期），反復出現壹系列精神、行為及體質等方面的癥狀，月經來潮後癥狀迅即消失。由於本病的精神、情緒障礙更為突出，以往曾命名為“經前緊張癥”、“經前期緊張綜合征”。　

許多婦女在月經來潮前壹周左右表現出情緒波動，煩躁不安，低熱虛汗，脹痛，這種現象在醫學上稱為“經前期緊張綜合征”。它發病的原因是在月經前壹段時期體內雌激素與孕激素平衡失調，以致引起內分泌和神經系統功能失調，而出現了上述壹系列的表現。壹旦月經來潮，激素比例迅速自動調節，癥狀也很快得到緩解。因此，對患有經前煩躁的婦女，若註意自我保健，可明顯減輕癥狀。由於月經病因及發病機理還不清楚，目前還缺乏特異的、規範的治療方法，主要是對癥治療。因而，首先明確癥狀的主要方面，因人而異，對癥施治，包括2個方面：①是針對病人的心理病理因素，通過衛生宣教，使病人了解出現癥狀的生理知識，以協助病人改善對癥狀的反應，再通過調整日常生活節奏、加強體育鍛煉，改善營養，減少對環境的應激反應等方法以減輕癥狀；②是藥物治療，應用調整中樞神經系統神經介質活性藥物，以消退心理、情緒障礙，或應用激素抑制排卵以消除脹痛等嚴重PMS癥狀。