2、也可以煮桂圓雞蛋糖水
3、桂圓燉雞肉養血益顏
用料：雞肉150克，當歸30克，桂圓肉100顆。
制法：當歸、桂圓肉、雞肉洗凈，將雞肉切片，把全部用料放入燉盅中，加開水適量，蓋蓋，溫火隔開水頓3小時，調味供食用。
功用：養血益顏
註意：感冒發熱者不宜服用。
4、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。
5、桂圓30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。
6、每晨用桂圓10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
7．桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定誌。 其他回答 濤濤燕燕
直接吃，蒸雞蛋。和銀耳熬湯。水泡，燉雞 飛躍秋千
常見吃法
1．每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。
2．龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。
3．每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
4．龍眼肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定誌。
5. 桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘。為經常熬夜，快節奏生活人士提神的首選。
6. 桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。
7. 桂圓肉30克，將桂圓加入燉好的湯中煮沸片刻即可煮出壹煲靚湯。
8. 閑暇時可當零食，補血養氣。 展開其他相似回答 (1) 隱藏其他相似回答 (1) 紫蝶夢影
1．每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。
2．龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。
3．每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
4．龍眼肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定誌。
5. 桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘。為經常熬夜，快節奏生活人士提神的首選。
6. 桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。
7. 桂圓肉30克，將桂圓加入燉好的湯中煮沸片刻即可煮出壹煲靚湯。
8. 閑暇時可當零食，補血養氣。 潛伏密碼
是啊,壹般都會拿來煲湯,很滋潤的,平時做蛋糕的時候也可以用壹點啊.還可以煲粥(圓肉糯米粥/紅參圓肉粥).做菜(魚膠圓肉燉水鴨/淮山圓肉燉水魚/淮杞圓肉燉鵪鶉);
還可以做茶:功效：
適合貧血,面色不華,腰膝酸痛,頭暈眼花者
材料：圓肉(四錢),何首烏(二錢),當歸(壹錢),紅棗(6粒),水(4碗)
做法：紅棗去核,將所有材料洗凈放入煲內,水滾轉慢火煎成1碗水即成
總的來講圓肉是很用藥用的.
回答者： 不等愛的女人 - 見習魔法師 二級 11-4 09:19
桂圓幹的吃法第壹步當然要把外面的殼弄碎了！
吃法如下：
1、直接放在嘴裏含化吃掉它；
2、喝上面的朋友壹樣可以用來煲湯；
3、對於煲湯的解釋：因為桂圓肉和核的特殊味道，它其實是壹種很好的調料，在中藥類的調料中是少不了它的，妳可以在燉雞、燉排骨、燉肉的時候放幾粒進去，另外妳還可以再吃火鍋的時候放幾粒進去當鍋底料；
4 、可以用來泡茶喝，最簡單的配方就是：綠茶或紅茶少許、桂圓幹壹至兩玫、枸杞幹三至四粒、冰糖適量。
OK我所知道的就這些了，希望妳吃的開心！seeyou