最開始的時候,扁平足(正常足弓的缺失,或稱為足弓塌陷)往往被認為是不適合進行長距離奔跑以及行走。不過隨著對跑鞋的不斷改進,不少品牌也推出了適合扁平足跑者使用的跑鞋。
對於扁平足跑者來說,跑鞋的支撐(特別是足弓)和穩定性是最為重要的。同時,大部分扁平足跑者往往又具有過度內旋的現象。因此,壹雙合適的跑鞋,可以讓扁平足跑者避免許多傷病的困擾(例如:腳踝、膝蓋甚至是臀部)。
下面的10款跑鞋,則是適合扁平足跑者的跑鞋。
1.Brooks Beast ‘12(重量:約396.8克)
Brooks Beast ‘12根本就是壹雙為內翻跑者度身訂造的跑鞋。Beast ‘12所提供的支撐效果遠比Transcend 或者 Adrenaline GTS 14要來的更好,盡管這會犧牲“壹定”的重量(14盎司)。
2.Saucony Omni 13(重量:約317克)
Omni 13有“過度內旋解決方案”的稱號。 POWERGRID中底能夠提供良好的緩震效果,而足弓處的Arch-Lock以及Support Frame為足弓提供全方位的支撐體驗。Omni 13同時也是重度內翻跑者的好選擇。
3.ASICS GT-2000 2(重量:約255克)
GT-2000 2可以說是壹雙入門級跑者入手絕對不會買錯的跑鞋。搭載Dynamic DuoMax雙密度中底以及更輕的重量,讓Gt-2000 2比GT-2000更加舒適、更加出色!
4.New Balance 860V4(重量:約309克)
被NB稱之為“至今為止最具人工智能的支撐跑鞋”。無縫鞋面設計、足弓T-Beam穩定裝置,再加上由 ABZORB廬 緩震墊和ACTEVA LITE 緩震材料組合而成的中底。114.99刀的價格,絕對的性價比之選。
5:Nike LunarGlide 6(重量:約272克)
Dynamic Support的應用範圍更大,甚至延伸到了後跟的位置,而重量卻沒有太大變化。這讓LunarGlide 6擁有了十分不錯的過渡感。同時,LunarGlide 6還有壹個優勢:完全接受NikeiD定制!這可是別的品牌無法做到的。
6:Karhu Steady3 Fulcrum(重量:約250克)
芬蘭品牌Karhu推出的Steady3 Fulcrum可以被認為是緩震和支撐的完美融合。自主專利的EV-iciency緩震中底擁有更好的回彈效果,讓每壹次過渡都更加輕松。而僅8.9盎司的重量,讓Steady3 Fulcrum成為壹雙完美的路跑以及訓練用鞋
7:Mizuno Wave Inspire 10(重量:約255克)
9盎司的重量,U4ic超輕回彈中底。隨著Inspire系列也來到第十代的產品,Inspire 10的表現依舊出色
8:Asics GEL-Kayano(重量:約320克)
Kayano20早已名聲在外。K20的Dynamic DuoMax Support System依舊表現出色,在有效提升支撐和穩定性的同時,11盎司的重量也是可以讓人接受的。
9: Guide 7(重量:約283克)
Guide 7擁有更加平滑的過渡感,而10盎司的重量則是其最大的優勢
10:Brooks Adrenaline GTS 14(重量:約320克)
Adrenaline GTS 14最出色的地方在於,在提供完美支撐性能的同時,又能夠提供非常流暢的過渡感。中底搭載DNA緩震科技,能夠為有效吸收落地時所帶來的沖擊,提高舒適性。而Segmented Crash Pad的運用,則能夠讓雙腳獲得最舒適的過渡體驗。