痛經對女性的傷害其實是很大的，而且很多女性都是屬於長期痛經，每次壹來月經的時候就痛，就等於來月經的那幾天女性其實什麽都做不了，痛經的感覺是非常難受的，痛經也是有壹定原因的，有些女性想知道痛經屬於月經不調嗎?
痛經算月經不調嗎
痛經，就是妳在月經前後及經期感覺小腹脹痛、腰部酸痛。有時還會發現自己的臉色很白、冒出冷汗，手腳冰冷、還會想惡心嘔吐這些都屬於痛經的癥狀。經期延遲是月經不調的癥狀之壹，經期推遲了壹周，甚至更久，40～50天才有壹次月經來潮，而且兩個周期都出現這種現象的話也屬於月經不調。
經血少、閉經是加速女性衰老的罪魁禍首。每月壹次的月經，是女人氣血充盈運行的表現，女人如水，月經正常的女人，如流水不腐，常換常新，永葆年輕；壹旦經血少、經期不規律、閉經，就如壹潭死水，氣不上行，血不下達，氣血循環受阻，造成提前衰老，中醫稱之為：血滯病。極易引起更年期提前及多種婦科疑難雜癥。同時還會加速衰老，出現皺紋、色斑、失眠、煩躁、乳房萎縮、皮膚粗糙、欲望低下等癥狀，必須抓緊時間調理。凡是女人病，皆是氣血虛。凡是容顏老，必是氣血瘀。只有氣血平衡充盈，女人才能身心健康，柔美如水！
造成痛經，月經不調的原因可能是身體存在，氣血雙虛，氣滯血瘀的癥狀，建議使用溫經活血片(玉仁)補氣養血、溫經活血。用於氣虛血瘀證所致的月經後期，量少，行經腹痛，腰腿酸痛，四肢無力。
宮寒容易得什麽病呢
惡露淋漓不盡、產後腹痛等;表現在婦科雜病可有：慢性盆腔痛、子宮內膜異位癥、陰道炎、不孕等等。中醫判斷寒氣的其他全身表現還可有小腹冷痛，得熱痛減，怕冷、手足發涼、腰酸腰涼、性欲淡漠、大便稀溏，舌質黯淡，苔白，脈沈濡等。
宮寒會導致女性月經量減少，會加快卵巢的衰老速度，導致卵巢早衰，並且增加女性不孕的風險。女性長期宮寒會導致內分泌失調，面部長出色斑。宮寒著月經周期紊亂，手腳冰涼，面色蒼白，易長斑，容易得婦科疾病，以至於不孕。有宮寒者，建議妳用中醫辨證調理壹下，平時盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其是在月經期要避免接觸涼水，平時腹部保暖，睡前可以用艾葉泡腳。