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西洋參補腎壯陽嗎 西洋參這樣吃才能補腎壯陽!

1 西洋參補腎壯陽嗎

有壹定作用。

西洋參性寒、味微苦,有補氣滋陰、清心除煩的功效,常用於治療內熱消渴、咳嗽痰血等癥狀。西洋參含有氨基酸、黃銅、人參皂苷、多糖等物質,不僅能夠提高身體素質,還能緩解疲勞和補腎益精。

2 西洋參補腎壯陽的藥膳 洋參雞肉黃瓜羹方

原料:

雞胸脯肉200克、黃瓜1根、西洋參5克,調味品適量。

做法:

1.將西洋參洗幹凈。放入蒸鍋,加少量水,隔水蒸20分鐘,取出備用;

2.將雞脯肉、黃瓜、西洋參切成絲,加入調味品和蛋清調勻;

3.加入水澱粉勾芡,倒入鍋中翻炒,加入少許黃酒,澆少許熟油即可。

西洋參靈芝裙邊湯

材料:

甲魚裙邊200克,瘦肉100克,西洋參25克,靈芝40克,蟲草花10克,山藥15克,黨參10克。

做法:

1.把甲魚裙邊粗皮刮洗幹凈,入滾水去腥味;

2.瘦肉、西洋參、靈芝、蟲草花、山藥和黨參分別洗凈,連同以上材料壹齊放入燉盅內;

3.加入適量冷開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內,隔水燉3小時即可。

西洋參乳鴿湯

材料:

西洋參12克,乳鴿2只,豬瘦肉100克,生姜1片,枸杞少許。

做法:

1.西洋參切片,把乳鴿、豬瘦肉洗幹凈,生姜1片,枸杞少許壹齊放入燉盅;

2.待煲中的水沸騰後放進去,文火燉兩個半小時即可,食前再調味。

3 哪些人不能服用西洋參壯陽

1.新感外邪者。感冒、發燒、咽幹疼痛屬於實證者,不宜服用西洋參,會加重感冒病情,不利於恢復。

2.脾胃實熱者。嘔吐、腹瀉患者服用西洋參會加重病情,導致身體不適。

3.寒濕傷胃者。寒濕傷胃者有舌苔白膩、口幹咽燥、飲食不佳的癥狀,服用西洋參會導致身體不適。

4 西洋參壯陽可以長期吃嗎

不建議長期食用。

西洋參屬於滋補藥材,長期大量食用會對身體造成不良影響。西洋參食用量在3~5克左右,如果長期少量進補西洋參,也應該講究療程,壹般連續食用10天為1個療程,1個療程過後應該停7~10天再繼續服用。