職業生涯
祁宏作為從上海各級少年青年足球培訓系統中脫穎而出的優秀球員，在1995年足協杯客場對陣天津的比賽中第壹次代表上海申花首發出場便連入兩球幫助球隊反敗為勝，從此便成為上海申花的主力，與範誌毅、謝暉並稱“三劍客”，年僅19歲。
在2002年韓日世界杯亞洲區預選賽第二階段，祁宏在三場比賽攻入三個關鍵進球，是中國隊唯壹壹次打進世界杯決賽階段的主要功臣，被歐洲媒體譽為“亞洲的斯科爾斯”。2002年初，他以創中國足球轉會紀錄的950萬元從上海申花轉會到剛剛升入甲A的同城對手上海中遠。
2006年，祁宏加盟上海聯城，由於長期受傷病困擾，雖然仍有多次助攻，但是賽季結束後宣布退役，當時剛滿30歲。
在球場上祁宏雖然沒有突出的身體素質，但是憑借其出眾的足球意識和觀察能力，成為同時代中國球員中的佼佼者；球場下祁宏由於謙虛低調的性格，很受人喜愛和尊敬。
退役後的祁宏在好友申思成立的專門訓練青少年球員的上海幸運星足球俱樂部擔任技術總監和教練。2009年，祁宏帶領的幸運星梯隊中有5名球員入選了國少隊，祁宏也被中國足協任命為國少的教練，第壹次成為國字號教練。
現狀
2012年6月13日，沈陽中級人民法院壹審判決祁宏、江津、李明(小)有期徒刑5年6個月。3人均被處罰金50萬元，並沒收800萬非法所得。2016年刑期正式結束回家後，與申思在上海繼續從事青少年球員的培養工作。