食材：玉米 壹根、午餐肉 15g、黃油 15g、面粉 8g、淡奶油 100g、黑胡椒 5g
具體步驟：
1.準備食材。
2.午餐肉切丁、玉米剝粒備用。
3.將玉米棒子煮水10分鐘，取玉米水備用。
4.奶鍋放入黃油煮化，再放入面粉炒勻。
5.放入玉米粒、火腿丁炒勻。
6.加入玉米水，中火煮10分鐘。
7.加入鮮奶油、黑胡椒、鹽，拌勻即可。
8.出鍋裝入碗中，完成。