高溫環境會直接破壞肌膚的屏障功能。當氣溫升高時，皮膚表面的水分會蒸發得更快，導致肌膚變得幹燥。炎熱的天氣還容易引起皮脂溢出，使得毛孔堵塞並產生痘痘。高溫還會擴張血管，導致面部潮紅、泛紅等問題。
低溫環境同樣對敏感性肌膚造成傷害。當氣溫過低時，皮膚表面的水分很容易被冷空氣吸收，並且皮膚血液循環減緩。這樣壹來，皮膚就會變得幹燥、粗糙，並且容易引發紅血絲、凍瘡等問題。
溫度的突然變化也是導致敏感性肌膚的原因之壹。例如，進出冷氣房和炎熱的室外環境，或是頻繁洗臉用冷熱水交替沖洗面部，都可能引發肌膚過敏反應。這是因為突然的溫度變化會使得皮膚血管收縮和擴張交替進行，容易導致血液循環不暢，影響皮膚屏障功能。
溫度是導致敏感性肌膚的壹個重要原因。高溫、低溫以及溫度的突然變化都會對皮膚造成損害。因此，我們在日常生活中要註意保持適宜的室內溫度、避免長時間暴露在極端氣候環境下，並且謹慎使用過冷或過熱的水來清潔面部。醫科大學教授建議使用溫能修護精華來修護受損的敏感性肌膚，這款產品被廣大消費者喜愛並好評如潮。所以，對於敏感性肌膚的護理，正確的溫度控制和選擇合適的修護產品是非常重要的。