祛痘印方法壹:盡量少用手觸碰臉。手上的細菌會造成臉上痘痘不停的長,而且擠完痘痘後留下的傷口會形成痘印,所以為了減少痘印的滋生,千萬不要擠痘痘了。有時候頭發的不潔也容易刺激臉部皮膚,長出惱人的痘痘。
祛痘印方法二:被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。枕芯和被芯壹定要經常拿到陽光下曝曬,紫外線具有殺死細菌和蟎蟲的效果。
祛痘印方法三:喜歡吃甜食卻總是管不住嘴,這是造成長痘痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成痘痘。另外,花生等果仁類也應盡量少吃,愛美的人最好對這些食物敬而遠之。
祛痘印方法四:每天適當運動壹下,可以促進新陳代謝,對身體及皮膚都有好處,而且還是保持美麗皮膚的絕對秘訣哦!
祛痘印方法五:快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘,防止痘痘是祛痘印的關鍵。
祛痘印方法六:多吃壹些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果,原味酸奶和脫脂牛奶適當喝壹些也是可以的;多吃蔬菜,因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要,這樣才能有助於祛痘印。
祛痘印方法七:精神緊繃、壓力大會造成皮脂分泌旺盛,也是痘痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離,就是遠離痘印。
祛痘印方法八:無論多忙,最晚在十壹點就上床睡覺。皮膚的新陳代謝通常由晚上十壹點到半夜兩點時進行,盡量不要晚上工作白天休息。
祛痘印方法九:洗臉是美麗皮膚的第壹步,但壹天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過幹燥,對於皮膚有很大的傷害,或許會感染細菌,壹定要註意保持清潔。
祛痘印方法十:做好防曬工作任務,並且記得睡前務必徹底卸妝,否則油脂會塞住毛孔,長出痘痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,如果痘印不卸妝徹底的話,可不利於修復痘印!無論是長痘還是有痘印,都要保持臉部清潔。
祛痘印方法十壹:保持毛孔暢通。而保持毛孔暢通就是清潔,最好使用溫和的潔面用品,不要使用清潔能力過強的潔面產品,過於洗臉清潔會刺激臉分泌更多油脂,所以要適可。疏通毛孔我都是定期的,壹周用草本中藥面膜粉兩三次,毛孔疏通了就不易長痘,不長痘就不會有痘印了!