腎虛的話可能會出現頭暈耳鳴（腎主骨生髓，腦為髓之海），頭發不好（腎之華在發），甚至臉色發黑（黑色是腎的本色）；還有可能出現夜間盜汗，出現這些癥狀就該考慮腎虛了。
特別註意，服藥期間壹定要禁欲。道家講百日築基，壹般的腎虛只要做到禁欲，內心清靜，不需要吃藥三個月就能完全恢復，如果做不到，吃藥也是不會有多大作用的；還有，猛力傷腎，突然用力過猛會傷腎的；最後就是內心驚恐不安也傷腎（心肝脾肺腎――喜怒悲憂恐）
問題二：腎陽虛吃什麽藥效果最好 您好 考慮腎陽虛，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
問題三：男人腎陰虛吃什麽藥好？最快最有效的是什麽？ 最後惡習成性，又經常熬夜，出來社會工作後就感覺
自己有點擡不起頭了，不過也沒太註意，
問題四：腎虛吃什麽藥效果好? 腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時後取汁加米煮成粥，加以調料食用。
問題五：腎虛吃什麽藥好 中醫在健康方面分為實與虛兩個概念，腎功能如果虛了，就是壹種不平衡的癥狀，腎虛又被劃分為陰虛跟陽虛兩種。但是中醫的腎虛並不能單指某壹個部位的病變，而是壹種辨證概述。如果按照西醫來分析，是屬於營養不良，腎虛就比較清楚了，因此，我們在治療腎虛的時候，應該利用中西醫結合檢查，然後尋求合適的藥物，那麽，腎虛吃什麽藥好？
步驟閱讀 .方法/步驟
1腎氣虧虛用藥
這種腎虛應該服用補氣的藥物為主，平時可以采用韭菜子10克，粳米50克，鹽少許，熬成韭菜粥調理。
步驟閱讀 .2腎陰虛用藥
這種腎虛癥狀則不能采用補氣的藥物進行，應當使用滋陰潤燥的藥物進行調理。平時可以多吃黑芝麻、狗肉、羊肉等屬“溫”食物進行調理。
步驟閱讀 .3腎陽虛用藥
這種腎虛應當采用補益腎陽、溫暖脾胃作用的藥物進行服用治療，比如蓮子等，平時最好再配制壹些藥酒進行調理。
步驟閱讀 .4腎陰陽兩虛用藥
這種腎虛說明患者身體已經是相當的虛弱，猛補反而會導致身體承受不了，最好是做出全面的檢查，然後從問題根源慢慢入手，單靠某壹類藥物無法治療腎陰陽兩虛。
步驟閱讀 .5其他疾病引起的腎虛用藥
腎虛只是壹種表象，有些大疾病，比如癌癥等引起了身體功能的缺失，在發病初期，也會引起腎臟功能的消耗，也會引起腎虛，這壹類腎虛，應當註意使用藥物。
步驟閱讀 .END腎虛調理步驟
1找出真正原因，然後從運動開始
運動可以強化人體自身的免疫力功能，適量的運動有助於恢復健康。
2飲食合理
每天三餐都要按照營養要求來安排，對於飲食禁忌方面也要註意。
3註意休息
腎虛患者最好不要熬夜，平時也不要去做太重的活兒，保持身體的元氣不要被消耗。
4按時按量服藥
腎虛不是壹兩天就可以治好，是壹個比較長的過程，因此，腎虛患者要堅持按時按量服用，不可馬虎。