喝啤酒真的可以長胖麽?
不可以的啤酒只是能讓人肚子喝大喝啤酒會長胖其實是壹種誤解。當然酒精也含有卡路裏,只是酒精含的卡路裏很難被身體吸收。所以即使每天都喝也不會長胖。造成肥胖的不是攝取的啤酒的卡路裏,而是喝啤酒時吃的下酒菜的熱量。因為喝啤酒時總會想吃壹些高脂肪、高蛋白質的下酒菜。\x0d\\x0d\確實如此,啤酒很配炸雞塊、煎餃、烤肉等高脂肪、高蛋白質的食物。據森田老師所說啤酒能促進胃液的分泌,增進食欲。需要註意的是壹般最後都要吃碗拉面,攝取的卡路裏可謂相當大。\x0d\\x0d\壹瓶啤酒(633ml)含熱量246卡路裏,人體能積累89卡路裏。壹杯日本清酒198卡路裏中人體能積累42卡路裏。燒酒,威士忌等蒸餾酒在人體內的累積量幾乎為零。\x0d\\x0d\S