四步舞基本步法教學視頻教學如下：
四步舞壹般分成4/4個節拍。第壹步就是長步前進，第壹拍是女士的右腳後退，然後左腳後退，接著還是右腳後退，第二拍的時候是左腳向後，第三拍是快步，左右交替走。
男步的舞步和女步是相反的，在跳的時候先將男士的左腳向前，從腳跟到腳掌進行漫步，第二拍就是右腳向前，腳跟到腳掌進行漫步，第三拍是快步，在跳的時候是左腳的腳掌快，然後右腳的腳掌也加快，最後將雙腳放平。
四步舞基本步法口訣：
四步舞基本步法口訣是長步前進、長步後退、前進旁步、後退旁步、前進左轉步、後退左轉步、前進右轉步、後退右轉步。四步舞在跳的時候節奏相對來說比較緩慢，所以按照口訣慢慢的練習就可以。
慢四在跳的時候壹般都是左腳和右腳交替來跳的，跳的時候註意男女直接的配合度，還有跳舞時的姿態 ，好的姿態會給人壹種優美的感覺，跳的時候男生適當的給女生壹個暗示，在腰間的手向壹個方向輕輕的推動，暗示方向的轉換。
四步交誼舞的踩點：
交誼舞壹般踩點節奏要跟上，因為音樂本身他就是壹個音響，壹個音樂壹個點，所以所以說我們在踩點的時候也壹定要跟著音樂節奏去采咚恰咚恰，這樣我們跟著這樣不會亂，所以說我們在采的時候壹定要跟著音樂動。