話說搖擺樂(Swing)發源於1930年代早期的美國，曲風起源於20年代的爵士樂。在1935-1946年間達到巔峰，其中最能代表這個樂風的則則是「搖擺樂之王」班尼固德曼所領軍的六重奏(BennyGoodmanSextet)。20年代中後期，爵士大樂隊在美國各主要都市的夜總會、舞廳等場所大受歡迎，許多年輕樂迷都被吸引到此地玩樂，因此需要更多適合跳舞的音樂，來滿足蜂擁而至的年輕人與中產階級。
其實這節體驗課裏的搖擺舞沒有那麽多的肢體要求，主要就是放松和律動，喜歡看好菜塢老電影的肯定會喜歡這種風格，其實上海也有很多 Swing Dance 酒吧，我家附近正好有家臺灣老板開的名叫Te Amoi的酒吧，每周五晚就是Swing Dance之夜，大家都是喝開心了就跳，首先要選擇自己是leader or follower，壹般leader都是男生，我選的是follower 是女生的舞步。剛開始學習基礎步，最最重要的是韻律感和節奏感、再來學調整位置，然後學轉圈，老師說可以壹直壹直轉下去哈哈，學舞蹈的過程中會壹直換舞伴，可以矯正自己錯誤的地方。（雖然我跳的還是不怎麽樣）但這次Swing Dance的體驗課，讓我陷入了對搖擺舞的迷戀之中，相信很快就會來第二次了。