茉莉茶的功效如下
1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裏急後重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
茉莉茶的禁忌如下
1、腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有壹些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。
2、神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。
3、體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因為花茶中有壹些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。
4、重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利於病癥的治療。
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擴展資料茉莉茶的優點
1、緩解壓力。因為茉莉花含有芬芳的香味，所以從香療的角度來說，是可以幫助我們松弛神經、緩解壓力的。
2、防口臭。茉莉花聞起來很香，其實這香味也是有大講究的，據科學研究顯示，茉莉花裏面含有多達20種的化合物質，比如茉莉花素喝芳樟醇等等。
3、解毒功效。除了有藥用的功效，還具有壹定的解毒功效。茉莉花茶還有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。
4、保健功能。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘制而成為溫性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用於壹身，“去寒邪、助理郁”。
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