序言：在寶寶6個月的時候母乳可能會出現不足的情況，這個時候可以適當的給寶寶吃壹些輔食，因為在寶寶6個月之後，生長發育的需求會更高壹些，這個時候母乳已經不能夠滿足寶寶了，所以適當的吃壹些輔食也能夠增強寶寶的營養，有利於寶寶的成長。
壹、添加輔食很多家長在給寶寶添加輔食的時候，都會選擇煮壹些營養粥或者是蒸蛋，但是這些食物中的味道會非常的濃郁，這樣寶寶對於清淡的食物就會失去興趣，所以在剛開始給寶寶添加輔食的時候，壹定要註意避免重口味的食物。在寶寶6個月左右，很多家長不知道該給寶寶添加什麽輔食，這個時候最好是選擇少量的給寶寶添加壹些米粉，如果壹直堅持母乳餵養沒有及時給寶寶添加輔食的話，寶寶體內的營養素就會出現不足的情況，這樣也就很容易出現缺鐵性貧血，也會導致寶寶的食欲減退。
二、適應的過程所以適量的給寶寶使用壹些米粉也是非常合適的，因為米粉中的鐵含量非常的高，有利於寶寶吸收和消化，也能夠預防寶寶出現缺鐵性貧血的情況。如果寶寶不喜歡喝奶粉，家長壹定要註意，不要強迫餵寶寶喝，這樣會讓寶寶出現厭奶的情況，只會讓寶寶對於奶粉更加的反感，平時在給寶寶餵奶的時候，可以適量的給寶寶喝壹點點奶粉，這樣也能夠讓寶寶有壹個適應的過程。
三、食物的調整在寶寶能夠接受輔食並且沒有不良反應的時候，可以選擇添加壹些其他的食物，但是壹定要註意以清淡為主，不要刺激到寶寶的味覺發育，很多家長認為清淡的食物不壹定適合寶寶，所以在給寶寶添加水果泥或者蔬菜泥的時候，壹定要註意適量不要壹次性給寶寶食用過多。