幼兒營養不良怎麽辦

長期的營養不良的話，妳要做到以下幾點\x0d\1、多食維生素A、D的食物\x0d\2、多食含鈣較高的食物\x0d\3、宜食含鋅豐富的幹果\x0d\平時飲食上要忌諱！\x0d\1、忌煎、炸、熏、烤類食物\x0d\2、忌肥膩、過甜的食物\x0d\3、忌香氣濃郁的調味料\x0d\營養的補充以蛋白質為主，如牛奶、羊奶、豆漿、魚粉、肉末、肝末等。同時應補充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營養物質。其中脂肪的補充最初應采用少量的植物油（如熟的豆油、花生油或麻油）。碳水化合物可用米湯、粉糊、粥類和糕餅等。維生素除來源於上述食物外，蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦較多。\x0d\服用壹些中藥或強化食品。\x0d\鑒於是輕度的營養不良，而且妳本人並沒有察覺。所以，妳可以根據以上方法改善。