對於壹個足球選手來說，自律性非常的重要，因為自律能夠帶來很多的積極性方面。今天就要說壹名自律的足球選手，那就是汪嵩。可能壹開始大家認為自律的球員是鄭智，但是實際上汪嵩的自律性也是非常的高，但是汪嵩的足球生涯可以說比較的悲慘，那麽自律的壹個球員，結果還成為不了國足選手，這就有點可惜了。
汪嵩的自律性是大家有目***睹的，作為足球選手，他認為身體素質是最重要的，現在的汪嵩已經到了36歲這個年紀，有壹些足球選手到了這個年紀已經開始發福，身材也開始進行變形，但是反看汪嵩的身體，依舊非常的健碩，身材保持的也是非常的完美。因為自律性，汪嵩在飲食方面格外的註意，壹般油多不健康的食物，汪嵩是不會碰的，而且也不會選擇聚餐，每次吃的食物都是非常的健康。
他的主食主要就是牛肉，雞胸肉等，這些對於運動員來說非常的有效，最厲害的是，汪嵩煙酒不沾，因為汪嵩知道這些東西對於足球只有壞處，沒有好處。所以在飲食這方面，汪嵩是格外的小心和註意，就是因為吃得非常規律，他才能夠保持著良好的身材，並且再加上私下的鍛煉，肯定會保持著好身材。看完汪嵩的飲食列單，大家都在感嘆汪嵩是壹個狠人，能夠做到這壹點真的非常的不容易。
最容易看出自律性的強度，就是直接看對比圖。大家可以直接看年輕時候汪嵩的照片，他的身材就保持得很好，結果看到如今36歲的他，身材幾乎沒有任何的變化，甚至有人說他的身材變得越來越好，就單從這對比圖來看，就能夠完全體現出汪嵩的自律性，真的讓很多人都自嘆不如。
現在汪嵩還是在蘇寧隊打比賽，因為出色的表現，他是隊裏的核心，打的也是主力位置，但是汪嵩的內心還是想要去國足隊，可惜的是，汪嵩壹直沒有這個機會。雖然汪嵩沒有在國足隊，但是他的自律性可是比壹些國足選手高不少，這才是最可氣的地方。有壹些國足選手沒有壹點的自律性，並且身材管理非常的差，但是他們卻壹直活躍在國足隊裏面。