應該說，長嘯今天在廣播電視播音主持事業中所取得的成績基礎來自於當年的接受師範教育時所打下的普通話底子和對有聲語言的熱愛。讀師範時遇到了壹位好聲樂老師穆藝，這位聲樂老師把自己珍藏的手抄教材《話劇語言訓練》借給他抄，並輔導他在畢業那壹年獲得當時的巢湖地區小學教師和師範生普通話比賽第壹名。但是長嘯坦言，那個時候他雖然喜歡聽收音機但真的不知道還有什麽廣院這樣的專業學校。
1982年長嘯從和縣師範畢業被分配到老家壹所村小，開始了其從教生涯，幸運的是當時他所從教的這所小學有幾個班的“戴帽子”初中，實際上就是缺少師資也沒有編制硬性上馬的自辦初中，雖然當時人少班多工作量大，但是年輕有的是勇氣與激情。兼課多的優勢是可以迅速熟悉教材通曉課程體系，再加上拼勁和滿腔熱情不計得失，教書三年就憑借認真負責的精神、紮實全面的教學贏得了學生的熱愛、同行的尊敬和領導的贊譽。1985年榮獲肥東縣“優秀班主任”和“教育系統先進個人”稱號。1986年長嘯又在肥東全縣35歲以下“中青年教師擂臺賽”中以村小教師身份摘得語文科唯壹的壹個壹等獎，這壹個獎項讓他得以進入他夢寐以求的省重點中學肥東壹中，成為當時初中部的壹名語文老師。後來長嘯曾對朋友們經常回憶說，那個時候他其實很想進縣廣播站，但苦於無門。1987年，長嘯參加合肥市教育系統組織的師德演講比賽，這壹次比賽他是市區教育系統中唯壹壹個郊縣教師拿到的壹等獎，憑借這壹成績和差不多同時進行的合肥市普通話大賽個人壹等獎的獎項，讓長嘯意外地走進合肥電臺走上向往已久的新聞主播崗位，這也是長嘯第壹次“觸電”，從此開始了其與播音主持事業的不解之緣。 1993年春天，浙江廣電集團開始面向全國招聘優秀的播音員主持人，幸運的是命運再次眷顧了這位青年人，過五關斬六將以後，長嘯成功進入浙江人民廣播電臺，成為了當時浙江省臺早新聞與晚聯播的壹名優秀主播，1996年因為主播浙江省臺午間欄目《新聞縱橫》獲評首屆浙江省廣播電視“雙十佳”主持人。
1997年元旦起，浙江電臺施行臺內“雙向選擇、競爭上崗”，本著“非此節目不做的”勇氣和銳氣，放棄駕輕就熟的新聞主播崗位，他如願競得由他獨立創意、策劃並擔綱主持的《精神家園》節目。周壹至周五每晚（22：00—0：00）播出，每天兩小時播出。在浙江電臺組織的三次抽查評比中,《精神家園》均名列三甲,其中第壹、 二、三名各壹次;列全臺節目抽查總成績第壹。此欄目現在已被列為浙江廣電的名牌欄目，在江浙滬的聽眾中享有盛譽。期間產生的代表作《與謝晉談電影》等節目在各項評比中屢屢獲獎；主持作品《人物訪談——與話劇“虎踞鐘山”劇組聊話劇兼懷劉帥伯承》被浙江電臺公推參加1999年全國第四屆主持人作品金話筒評比,後因得罪時任主要領導而慘遭替換。
在浙江期間，長嘯還先後擔任過浙江省及杭州市的多項大型活動的直播主持。如首屆中國越劇節開幕式、三屆西湖國際旅遊節煙火晚會，由其創意策劃並主持的浙江電臺1998年開始的連續三年的浙江電臺聽眾月“雙休日文化講座”活動，至今為人所稱道。
根據能查到的資料，在浙江期間，長嘯在整個浙江廣電播音解說方面的成就和積極影響還可以通過他所參加的浙江省委宣傳部每年評選的精品工程獎中窺見壹斑。“精品工程獎”即“3331精品工程”，是代表浙江省廣播電視宣傳最高水準的評選。所謂“3331精品工程”，即省級綜合臺每年要抓出三個在全省乃至全國有重大影響的優秀新聞報道、三個優秀欄目、三個精品節目；省級專業臺和市地級臺每年要分別抓出在全省或當地有重大影響的壹個優秀新聞報道、壹個優秀欄目、壹個精品節目。
1996年（***16件，長嘯解說的作品占三件）百集系列片《旗幟》獲“優秀欄目”獎;17集系列片《穿越地球之巔》獲“精品節目”獎;文藝專題《越劇十三流派集萃》獲“精品節目”獎（消息刊載於《浙江廣播電視報》1997年第28期）。
1997年（***18件，長嘯解說的作品占1/6）主播的《目擊》獲“優秀欄目”獎；《歸航---慶祝香港回歸特別節目》獲“精品節目”獎；廣播劇《白蛇傳》獲“精品節目”獎。
1998年（***15件，占2件）綜藝節目《假日麥克風》獲“精品欄目”獎；15集系列片《潮起浙江》獲“精品節目”獎；（消息刊載於《浙江廣播電視報》1999、7、28第30期）
應該說，作為壹個從廣播起家的主持人，長嘯具有較為全面的采、編、播以及合成制作能力，以豐子愷先生百年為主題的廣播文學專題《瀟灑風神緣緣情》就是由他壹人策劃創意並采訪、撰稿、播音、制作完成的，這個專題曾獲1997年中國廣電學會頒發的中國廣播文藝獎二等獎。 成為壹名電視體育工作者是長嘯的壹貫心願。早在浙江時，他就壹直潛心體育廣播，熟悉競技項目，是浙廣810《體育世界》的常設主持之壹，兼播浙江經濟廣播電臺的老牌體育欄目《賽場內外》。1996年奧運會上，占旭剛奪得70公斤級舉重項目三項冠軍，並破三項世界紀錄，浙江體育健兒回國後，長嘯策劃了浙江衛視為浙江健兒再升壹次國旗的主題晚會。上海電視體育的召喚為他的電視體育夢提供壹次難得的契機，但是難的關口在於老東家浙江廣電不願放人，中間至少有兩年時間在人事摩擦上消耗了。長嘯在上海電視臺的真正露面是從2001年全國九運會開始的。九運會在廣州期間，長嘯和著名笑星郭冬臨、上海著名兒童節目主持人豆豆壹起主持壹檔每天都有三人侃談的《九運乓乓響》；2002年元旦開始出任新欄目《今日體育快評》的主持。
《今日體育快評》以“第三只眼看體育”為節目的標誌語和節目宗旨。長嘯在節目中成功地為觀眾朋友呈現了壹個具有較為濃郁海派風格、且具有壹定生活閱歷、學識博雜、談吐幽默的主持形象。節目推出後，以其新穎獨特的樣式、幽默犀利的語言、輕松活潑的形態和即興揮灑的主持風格在上海衛視同步播出，同時上海電臺同步錄播，這檔節目以其全新的面貌和新穎的形式壹經推出便廣受好評，平均收視率壹直穩居頻道常規欄目第壹，世界杯和亞運會期間的特別節目在全國四十多家省市電視臺聯動播出，其中在四川、重慶等地的播出，雖然時間已近午夜，仍創出位列播出臺收視率前三甲的奇跡。
《今日體育快評》獲上海傳媒集團2002年度“創新獎”壹等獎；全國2002年度優秀體育節目評選“優秀欄目”二等獎；2003年度上海廣播電視獎唯壹的壹個電視播音主持作品壹等獎。大型賽事期間衍生的壹系列產品《天天快評世界杯》和《亞運山海經》、《葡國演義》等都給觀眾留下極其深刻的印象。
到上海以後，長嘯先後為東方電視臺文藝頻道的《電視博物館》《文化追追追之人物篇》、紀實頻道的《記錄中國》、《星期五檔案》、《記錄片編輯室》、體育頻道的記錄片欄目《G經典》等常設欄目擔任解說。非常設欄目中，由長嘯擔任解說、配音演繹的抗擊非典宣傳片《陽光關愛》、《直面非典》得到社會壹致好評，給非典陰霾下的人們增添了信心和力量；APEC會議前制作的多集記錄片《妳好APEC》；12集文化專題片《魯迅》、紀實頻道記錄上海信息化建設的大型專題片《上海城市信息化》、20集電視系列片《G錄姚明》、為中超聯賽而特別制作的十集專題《超越》等都在社會公眾中產生較大的社會影響。
為了配合重要宣傳任務的解說，長嘯的表現總是盡心竭力。例如，2001年春節，他已經定下年二十九回安徽老家過年，但是由於2010世博會編導小組因時間緊要到深夜才能成片成稿，這樣，他主動改簽車票，推遲回家探親的時間，在大年三十的前夜，為世博會申辦委員會在法國第壹次申辦陳述的專題片中文解說，在錄音棚裏做到大年三十的淩晨4：00鐘，高質量的完成了這次申博專題解說，第二天淩晨才從上海回到安徽老家過年，該片解說得到世博會申辦委員會的高度評價。 《今日體育快評》節目紅火之後，通過東方衛視的前身上海衛視每天晚上21；45的重播，在全國範圍引起圍觀，也吸引了中央電視臺的不少同行的關註，最先伸出橄欖枝的是CCTV4的周播節目《體育在線》。該欄目新任制片人以敏銳的觸角和犀利的作風盛邀長嘯與冰嫻壹起出任該欄目的主持。《體育在線》是2002年9月中央電視臺中文國際頻道（CCTV-4）開辦的的唯壹壹檔綜合性體育專題節目, 也是中央電視臺體育頻道（CCTV-5）覆蓋範圍之外，中國國內公眾能夠收看到的唯壹壹檔央視制作的綜合體育專題節目，不僅是海外華人華僑觀眾了解中國體育發展狀況、欣賞國內精彩體育賽事的主要窗口，也是無數國內公眾了解體壇精華，欣賞精彩賽事，感悟體育人生，認知體育文化的壹個重要平臺。借該欄目第二次改版之際，長嘯的身影又活躍在央視的熒屏之上。也正是在央視四套的表現使得他得以進入央視新聞中心的註意。
《朝聞天下》是2006年6月5日開播的壹檔CCTV綜合、CCTV新聞兩個頻道並機直播的早間大型新聞節目。《朝聞天下》整合了早間時段原有的《6：00早新聞》、《媒體廣場》、《7：00早新聞》和《新聞早8：00》，並把收視效果不佳的的專題類節目重播從早間移走，以新聞和服務資訊為主，打造出壹個統壹的品牌早間高收視平臺。《朝聞天下》節目在醞釀推出和制作樣片的過程中，在全國幾百人的候選者中，慧眼相中兩位非央視的男播趙普和長嘯進入央視與文靜和李梓萌兩位央視女主播壹起擔綱新主播重任。2006年初，趙普因在中央電視臺“魅力新搭檔”比賽中的脫穎而出，吸引了改版決策人的目光，而長嘯的最終被確認為朝聞的主播人選送評的就是四套《體育在線》的主持片段。說來也巧，長嘯和趙普二位都是合肥人，只不過壹個肥東、壹個肥西，更巧的是，兩人都有過在合肥廣播電臺***事的經歷，那是1990年代之初。兩人都有壹個***同的愛好：酷愛書法。1991年，長嘯書寫的兩個擘窠大字“雄風”二字曾獲得過安徽省記協舉辦的“石臺杯”書法大賽壹等獎。而趙普的書法作品《上善若水》在2012年陜西衛視的跨年夜中拍得了30萬元的公益善款。
從2006年6月《朝聞天下》的推出到2009年7月的再次改版，相對固定的兩對主播文靜、趙普和李梓萌、長嘯以朝氣蓬勃的清新風格，拉家常式的說播姿態將這檔目前全世界最長的新聞專欄推向了全國，送進了億萬觀眾的眼中和心中，成為中國電視不可缺少的壹道早間資訊大餐。長嘯在上海主持體育快評時，就以獨樹壹幟的“批判”風格為人矚目，既為他贏得了聲譽，也引起壹些爭議、帶來些麻煩。這種風格是否為央視所容?他在接受記者采訪時說：那幾年體育圈裏黑暗的東西太多，給體育評論提供了很大的空間，可以縱橫捭闔、嬉笑怒罵。但央視作為中央大臺，代表黨和政府的聲音，不能為個性而個性，所有的點評與評判都不能超越這個範疇。因此，自己在運用“批判”武器時肯定有所顧忌，會更加謹慎、中肯、客觀。但該有的鋒芒絕不會失去，因為在如今的競爭時代即便是“中央臺也想有所突破，這是大勢所趨，決不會墨守成規”。
2009年7月27日，中國中央電視臺新聞頻道的再次改版悄然進行，作為新聞頻道改革的第壹步，《朝聞天下》又打響了第壹炮。這次《朝聞天下》的改版在主播和包裝上都有了較大改動。改版的第壹天與男主播長嘯搭檔的是壹個新面孔，原北京臺的新聞主播胡蝶。胡蝶原來是中央電視臺國際頻道《今日亞洲》、淩晨《整點新聞》的主播，與長嘯的老少配組合更加突出了該欄目的大氣與朝氣、輕松與親民的風格。有評論說，“新版朝聞壹經推出就體現出了壹種全新的新聞語態，從主持語言到報道內容，在新聞性與貼近性之間形成了協調的統壹。”“演播室空間大氣、開闊、主持人活動空間範圍廣。”“主持人亦莊亦諧，對節目整體把握較為到位，主持人之間已經形成了壹定的交流和配合，偶爾的壹些玩笑式的話和簡單的點評，都是畫龍點睛之筆。”
也是在2009年，隨著節目改革和競聘上崗，長嘯和文靜壹起轉崗中午時段的老牌新聞名牌欄目《新聞三十分》，漸漸淡出早間節目，而長嘯無限感激的領他進央視新聞頻道完成《朝聞天下》首秀的李梓萌則進入新聞聯播，趙普擔負起壹套綜合頻道《晚間新聞》的重任。
在CCTV後，長嘯參與的重大事件直播有：2008的四川汶川地震直播和“5-19”全國哀悼日直播；2008北京奧運會新聞頻道直播；2010年4月23日青海玉樹地震哀悼日直播；2010年5月後前後長達半年的上海世博會前方演播室直播。2011年6月4日，巴黎時間4點多北京當天時間晚上10點多，李娜法網女單首奪大滿貫賽事單打冠軍直播。2012年倫敦奧運會虛擬演播室錄播；2013年8月31日，第十二屆全國運動會沈陽開幕式直播等等。