中國傳統感恩文化的核心是感恩父母、感恩師長、感恩社會。
1、感恩父母
中國傳統感恩文化的基礎是孝道，孝道的首要表現就是感恩父母。人們應該珍視和尊敬自己的父母，回報父母的養育之恩，照顧父母的生活和健康。這種感恩的情感不僅是道德的體現，也是人類情感的基石。
2、感恩師長
中國傳統感恩文化中，師長也是需要我們感恩的對象。師長是知識的象征，是引導人們走向智慧的道路。人們要尊重和感激師長們的教誨，虛心學習，不斷提高自己的知識水平和道德修養。對師長的感恩也是對知識、對智慧的尊重。
3、感恩社會
中國傳統感恩文化中，社會也是人們需要感恩的對象。人們要感恩社會給予的各種機會和幫助，包括教育、工作、安全等。也要關註社會的公平與正義，回報社會，為社會的繁榮與進步做出自己的貢獻。
中國傳統感恩文化的價值
1、傳承優良道德
感恩文化是中國傳統文化中的重要組成部分，承載著中華民族千百年來形成的優良道德傳統。通過傳承感恩文化，能夠引導人們樹立正確的價值觀和道德觀，促進家庭和睦、社會和諧。感恩文化也強調尊重勞動、珍惜成果。
2、培養感恩心態
感恩是壹種積極的心態，珍惜自己的成長和收獲。在感恩的心態下，人們能夠以更加寬容、謙遜的態度去面對生活中的困難和挑戰，更好地調節自己的情緒和心態。感恩也能夠激發人們的責任感和使命感，讓人們更加努力地去追求自己的夢想和目標。
3、促進社會和諧
感恩文化強調人與人之間的相互關系和互動，這有助於減少人際矛盾和沖突，促進社會和諧。在感恩的心態下，能夠更加關註對方的需求和感受，更加尊重對方的權利和尊嚴，從而建立起更加緊密、更加和諧的人際關系。