鍛煉大腦的25種方法孩子想不聰明都難
1.閉眼吃飯
讓孩子閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴裏，可以刺激觸覺、味覺和嗅覺，增強大腦中相關區域的功能。
2.吃富含卵磷脂的食物
卵磷脂被稱為“腦黃金”，可以增強大腦的生理功能，開發智力、緩解用腦疲勞。此類食物有蛋黃、大豆、動物肝臟等
3.大聲讀
朗讀帶給大腦的刺激要比默讀多得多，記憶也更加深刻。在朗讀課文、背古詩、練習英文時，鼓勵孩子讀出聲來吧。
4.學門外語
大腦裏有壹塊被稱為前額皮質的區域，它直接影響妳的決策能力，學習外語可提高這塊區域能力。
5.帶孩子嘗試繞路走
有空的時候可以嘗試壹下繞路而行，即使迷路也沒關系。為了找到正確的路徑，妳們會開動腦筋，而這種滿負荷運轉狀態對鍛煉大腦十分有益。
6.壹起用左手刷牙
大多數人都習慣用右手，所以左腦使用更多。如果有意識地讓左手做壹些事情，對右腦是壹種新的刺激，會有利於開發右腦。
7.多喝酸奶
益生菌不但對腸胃好，而且還有助於控制焦慮情緒，使大腦在情感和記憶處理上都表現出更強的能力。
8.帶孩子去陌生的地方
通過體驗未知世界，能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方，見沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態。
9.好好吃早餐
不吃早餐就去上學或工作，大腦能量會不足，無法充分發揮出其能力。
10.吃飯多咀嚼
咀嚼次數越多，腦部的血流量增加得也越多，讓大腦更活躍
11.督促孩子快步走
每天進行20分鐘的快走可以改善腦部血流量、刺激腦產生有益的活性物質。
12.給孩子制造快樂
多巴胺能增進神經腦細胞的發育、擴展神經網絡。當孩子變得開心愉快，Ta的大腦就會分泌多巴胺，運轉更高效。
13.判斷寶貝是右腦型還是左腦型
右腦發達的人通常擅長美術、音樂，但對數學感到頭疼。左腦發達的人數學優秀，善於有邏輯地思考問題。判斷寶貝是哪種腦型呢？只有做Ta喜歡的事情，大腦才會更興奮哦。
14.多睡覺
妳沒看錯.睡覺可以更聰明。人在入睡後大腦依然在繼續處理各類記憶，而當Ta醒來後，妳會發現Ta的記憶力更好了。
15.專心做壹件事
嘗試在特定的時間將平板、電腦、手機關掉，專心和寶貝做壹件事。比如玩拼圖、搭積木、閱讀等。
16.把想法寫下來
遇到問題，嘗試把它寫下來。這個過程會對信息重新篩選加工，可以產生更好的解決方法。17.帶寶貝觀看紀錄片
用思想的力量來改變頭腦，常觀看前沿科技、政治和藝術有關的視頻，妳會發現寶貝突然變得更善於思考了。
18.利用圖片記憶
壹個能讓孩子增強記憶的秘訣是：把孩子想要記住的東西和壹幅生動的畫面或圖片相結合。19.多肯定孩子
不停地暗示Ta、肯定Ta，增強這種意識會使大腦的潛意識被慢慢激活，幫助孩子全力以赴地實現目標。
20.玩動作遊戲
適度玩壹些安全的動作類遊戲，可以提升寶貝的反應速度，改善協調能力。
21.玩猜謎遊戲
培養孩子玩填字遊戲和數獨遊戲，會讓Ta愛上思考。別再覺得這是浪費時間了，要知道這是在“提升大腦”。
22.壹起玩樂器
學習電子琴，或壹起打鼓點。玩得不好沒關系，關鍵是玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。
23.告別計算器（適大齡兒童）
盡可能強制Ta進行口算。例如去超市購物口算出總價，或是憑借對菜品單價的記憶，算出這頓飯多少錢。
24.擁抱大自然
城市裏讓人分心的刺激物太多了，孩子的大腦忙不過來。只要有時間，就帶孩子去體驗大自然吧~
25.幫寶貝找個愛好
寶貝對感興趣的事情特別在行，做事時Ta的大腦也會變得更有效率。