月經不調怎麽治療

月經不調是我們女性最大的苦惱，月經不調會影響自己的身心健康，還會影響自己的工作與生活。再加上有時候我們控制不了自己，在來之前或者來之時，吃香的喝辣的，然後就會導致生理期更加不調。月經不調怎麽治療?

月經不調怎麽治療

黃體酮用來人工調整月經周期雖然具有壹定作用，但使用時必須要慎重。造成月經推遲的原因很多，此激素不是萬能的，濫用不但無效，甚至還會對人體產生不利影響。目前，有口服和註射兩種劑型。目前，臨床上遇到停經女性，只要不是泌乳素升高引起的，壹般會先給予黃體酮進行試驗性治療。使用黃體酮後，如果月經來了，則說明存在孕激素不足，可以繼續使用;如果月經沒來，就可能是其他原因引起的閉經，包括精神刺激、體重下降、運動量過大、垂體腫瘤、卵巢早衰、子宮內膜破壞等。註意事項：在還沒有診斷明白的時候，壹定不要盲目的去診斷，在診斷不清的情況下，盲目、長期使用是錯誤的。另外，作為激素類藥物，黃體酮還具有壹定的副作用，可能會引起體重增加、鈉水瀦留等，嚴重的還會出現浮腫。需要強調的是，如果是妊娠引起的停註射黃體酮後幾天來月經與女性自身體質有關，通常情況下打黃體酮3-7天後會來月經。如果超過七天月經還沒有來，就需要到醫院復查黃體酮，以及做相應的檢查明確是否懷孕或由於內分泌失調等問題導致月經不調。需要提醒的是，不能經常依靠註射黃體酮讓月經到來，可以在醫生的指導下嘗試用中藥整體調理月經周期經，女性在不知情的情況下亂吃，可能會對胎兒產生不良影響。

月經量少吃什麽好

月經量少吃什麽好?月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物。

1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。