-紅棗:5-8顆
-枸杞:適量(約10-15粒)
-菊花:適量(約10朵)
具體步驟如下:
1.將紅棗放入茶杯中。
2.加入適量的枸杞和菊花。
3.加入熱水,浸泡5-10分鐘,即可飲用。
如果喜歡更加醇香的口感,可以增加紅棗和枸杞的數量,如果喜歡更加清爽的口感,可以增加菊花的比例。