收腹帶是借助物理方法進行幫助收腹的壹種腹帶，分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌松弛，防止內臟下垂而設計的，非產後專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人群。那麽，產後如何收腹產後收腹帶哪種好？產後收腹帶什麽樣的效果好？
產後如何收腹產後收腹帶哪種好
順產抑或剖腹產，產後媽媽的骨盆變大是必然的。很多媽咪在產後希望自己能盡快恢復身材，此時束腰帶就是不二之選。雖然束縛帶的種類各種各樣，但主要功能是穩定腹肌，防止牽拉腹部傷口而造成二次損傷。此外，骨盆帶與之不同，於較低位置，適度施內壓力於骨盆以矯正產後骨盆。因此，了解其種類，才能作出最佳選擇。
1、順產專用束腰帶
媽咪產後腹部明顯變大，腰部負擔加重，皮膚也較以前松弛，而要想恢復至產前狀態仍需壹段時間。束腰帶最好自產後次日起使用，並持續半年，從而促進子宮收縮，提升腰腹部曲線，並有助於恢復體內機能。
2、剖腹產專用束腰帶
此類束腰帶用於固定保護傷口，促進傷口愈合，防止剖腹產新媽媽術後裂開留疤。同時，可減輕牽拉、摩擦傷口，有效緩解術後疼痛，促進術後身體整體恢復。
3、產後專用加強型束腰帶
要想產後盡快恢復體型，加強型束腰帶是不可多得的“好幫手”。這是由於產後半年內脂肪是流動的。要抓住這個重塑體型的最佳時機，盡早使用此類束腰帶。不僅能提升腰腹至下腹部曲線，還防止內臟下垂，對收緊松弛的腹部、收縮子宮、恢復體內機能也有促進作用。
順產後用收腹帶的好處
收腹帶到底有什麽好處呢？新晉媽媽為什麽要在產後使用收腹帶呢？相信只要是個明眼人就能看到其中的好處，產後6個月內脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的黃金時期，合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響，可以盡早幫妳恢復產前的窈窕身材。
另外，在健康方面也是有考慮的，分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂，如果胃下垂，會表現在飲食後立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛，而腎下垂會出現血尿、蛋白尿，子宮下垂則會在小腹部有墜脹感，肝下垂會出現肝區隱隱作痛，這些癥狀都是產後可能出現的，而適當使用收腹帶可以幫助支撐內臟器官，避免上述情況。
如果是剖腹產的媽媽，產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用，也是有益的。