患者出現排便困難可以通過按摩穴位和部位來進行調治，比如常見的有天樞穴、足三裏穴、曲池穴，都可以通過按摩刺激來造成胃腸蠕動增快，使胃腸動力增加，排便就會通暢很多。
另外按摩腹部是非常有效的方法，以肚臍為中心，順時針來進行揉腹按摩，對於幫助腸道蠕動，幫助大便的硬塊在腸道中無法暢通，都很強的治療作用，可以明顯的改善便秘、排便不爽的癥狀，對於去除腹部的濕熱，改善的胃腸道的功能都是有很大的益處。
無論是按摩穴位，還是腹部等相關的部位，按摩時間大約是五分鐘左右註意力度，最好在醫生的建議下合理的使用。
排便困難的情況下，要看具體引起排便困難的原因：
如果是很多天沒有解大便、大便比較費力，這種情況可能是大便的末端已經幹結，比較不容易排出，采取的方法可以應用開塞露肛門內註入，持續約3-5分鐘。因為在註入開塞露之後會有明顯的便意，當時不要去廁所排大便，要稍微等壹等，目的是讓開塞露的油劑和大便進壹步的混合、潤滑腸道，利於幹結的大便排出來。