根據百度地圖可知：從上海市到浙江省寧波市，駕車需要2小時53分鐘，全程228.8公裏，需要經過15個紅綠燈，途經：滬昆高速、沈海高速。
寧波，簡稱“甬”。別稱有三：鄮（mào）山、鄞川和四明。寧波地處中國華東地區、大陸海岸線中段、東南沿海杭州灣南岸，西接紹興市，南鄰臺州市。寧波市是浙江省地級市、副省級市、計劃單列市，國務院批復確定的中國東南沿海重要的港口城市、長江三角洲南翼經濟中心。
上海，簡稱，滬、申，是中國國家中心城市、超大城市，滬杭甬大灣區核心城市，是國際經濟、金融、貿易、航運、科技創新中心，是首批沿海開放城市。上海地處長江入海口，是長江經濟帶的龍頭城市，隔東中國海與日本九州島相望，南瀕杭州灣，北、西與江蘇、浙江兩省相接。