要解決這個問題，首先得明確自己的目標，不要定那些特別長遠的、鴻達的目標，就定短期的小目標，比如我今年必須攢夠三萬，比如我這個月必須看完壹本書，比如我這個周末必須把家裏收拾的整潔幹凈，比如我必須每天寫日記等等。
這些小目標都不難，當壹個壹個實現的時候，妳會有壹種及時的獲得感，當妳壹個壹個獲得感增加的時候，妳會發現生活其實很有意思。
我有壹個朋友，她日子過得很不如意，老公天天跟她鬧離婚，婆婆對她也很刻薄，時間壹長自己得了抑郁癥，後來她自己學了壹個手機貼膜的技術，學成之後天天在縣城的廣場擺攤貼膜，壹邊工作壹邊跟不同的人聊天，半年不到，抑郁癥也好了，錢也掙到了，現在活的可陽光了！
留心發現生活的美，妳會覺得活著很有意思！