首先，甘油三酯偏高有可能是兩種原因造成的，壹般患有先天性心臟病，或者是有冠心病的患者都會表現出甘油三酯偏高的。原發性甘油三酯高常見於遺傳，原發性壹般說明病因不明。而繼發性則可以繼發於疾病，如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發於不良生活習慣，如飲食、煙酒等。
其次，因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯升高。
最後，，飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。這都說明不良生活習慣為什麽會導致甘油三酯過高。所以，我們更應該註意生活習慣，避免或者盡量減少致使甘油三酯偏高的原因。