做法壹:嫩菜葉25克,雞蛋3只,黃酒15克,清湯適量,精鹽適量,醬油少許,熟雞油10克。制作過程1、把準備好的雞蛋攪拌好。2、鍋內放入清水,等水開後,放入加蛋液(用湯勺延鍋邊慢慢攪拌)再高火3分鐘。3、食用時撒上蔥花,鹽,雞精即可。
做法二:制作原料雞蛋1顆,沸水壹壺。制作過程1、把雞蛋打碎到碗裏攪拌幾下2、然後將燒開的沸水倒入碗中即可。3、壹碗解渴又營養的簡單雞蛋湯就做好了。做法三:1.把雞蛋打碎到碗裏攪拌幾下2.鍋裏放油,油熱放雞蛋,煎至壹分鐘,用鍋鏟分塊3.倒入適量水攪拌再放鹽,中火煮沸,五分鐘後關火再加入蔥花就完成了。
雞蛋湯是用雞蛋制作的壹道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。