首先進行的是男子200米自由泳預賽，山東隊的季新傑在第1小組出場，他壹路領先以1分49秒15排在首位。第2小組，汪順與山東隊的劉紹烽、河南隊的侯鈺傑爭奪激烈，侯鈺傑後程發力實現反超，他以1分50秒21拿到小組第壹，劉紹烽和汪順分別排在2、3位。綜合兩組成績，季新傑排在首位，廣東隊的陳俊兒緊隨其後，汪順排在第8搭上決賽末班車。
隨後進行女子200米自由泳比賽，參賽選手分為三組。第1小組，湖北隊的艾衍含以1分58秒19排名首位。第2小組，張雨霏很快就確立領先優勢，她壹直把其他人甩在身後，最終她以1分57秒67拿到小組第壹。在第3小組中，楊浚瑄的實力明顯高於其他人，100米過後她已遠遠甩開其他對手，最終楊浚瑄以1分55秒05拿到小組第壹，獲得小組第二的劉效菡成績只有2分00秒48。綜合各組成績，楊浚瑄、張雨霏排在前兩位。
男子100米仰泳比賽因為徐嘉余的缺席而失色不少，浙江隊的吳俊傑在預賽中表現最出色，他以55秒29拿到第壹，河北隊的王冠斌以55秒41緊隨其後。
之後進行的是女子100米仰泳比賽，劉湘在第2小組出場，浙江名將傅園慧這壹次沒有參賽。在第1小組，廣東名將汪雪兒優勢明顯，她以1分01秒70拿到第壹。第2小組裏，彭旭瑋入水後就迅速取得領先，50米轉身時她處於首位，劉湘排在第3。最後50米沖刺，彭旭瑋保持領先，她以59秒53拿到第壹。陳潔以1分00秒94緊隨其後，劉湘1分01秒90排在小組第三。
男子200米蛙泳比賽，在第1小組的閆子貝雖然壹度領先，可廣東隊的殷世豪後程發力超越，他以2分16秒29拿到小組第壹。第2小組裏覃海洋的優勢非常明顯，他以2分14秒72獲得小組第壹，同時也排名預賽第壹晉級。
接下來進行的男子100米蝶泳比賽，浙江名將李朱濠復出，他在第2小組以53秒28拿到第壹，湖北隊的孫佳俊只遊出54秒61排在小組第4。在第1小組，上海隊的陳超奇以53秒61拿到第壹，這樣李朱濠排在首位晉級。
最後進行的是女子100米蝶泳比賽。第壹小組浙江隊的余依婷以58秒70獲得第壹，王壹淳59秒15緊隨其後。張雨霏在第二小組出場，壹入水她已確立了領先位置，前50米遊出了26秒57，已建立起1.86秒的領先優勢。轉身後張雨霏繼續擴大領先優勢，她壹馬當先以56秒94拿到第壹。綜合兩組成績，張雨霏輕松排在第壹晉級決賽。